Как заставить себя кушать?

Лилия8 июня 2012 г.21 ответов

не хватает молока 🙂воды пью много, а вот кушаю через раз. спецом проверила какого цвета молоко после кормления. раньше оно белое было, а сейчас почти прозрачное.

сын набирает хорошо, но жутко нервничает. вчера вообще целый день спецом не спал, висел на мне. и что? вечером и ночью пару капель только было. сейчас вроде наелся, но грудь опустошил полностью.

я после родов вообще практически не ела, потом вроде прошло. а сейчас вот вновь эта проблема. причем нет никаких стрессов, я уставшая в меру, не сильно измотанная.

может мне кто-то подкинет пару порций аппетита? ...я не знаю что делать 🙂

и еще: очень хочу что-нибудь сладкое, уже мания просто. может зря я себя ограничиваю в сладостях? а от меда молока больше?

Ответы

@Людмила@8 июня 2012 г.

Лиль, я себя в сладком не ограничивала совсем - шоколад ела с первых дней после родов ( спасалась от депрессии ), в общем кушала практически все подряд, кроме острого, копченого, сильно жирного, ну и алкоголя конечно Насчет меда не могу сказать, чтобы он влиял на количество молока, знаю, что для жирности молока очень хорошо кушать орехи, любые

Лилия8 июня 2012 г.ответ для @Людмила@

ну вот напомнила про шоколад, теперь я его хочу! ща пойду с орешками куплю :)

@Людмила@8 июня 2012 г.ответ для Лилия

Лиль, ну главное же меру знать, понятно, если ты объешься шоколадом - ребеночка может обсыпать, а если по чуть-чуть, то все будет ОК, а маме гормон счастья (который в шоколаде) пойдет на пользу

Лилия8 июня 2012 г.ответ для @Людмила@

Люда, все пучком! я в курсе :) хотя сразу после родов был прикол. муж привез нас с роддома и купил конфеты. а я взяла и наелась, а потом, ой, это же как бы нельзя. ну такая внимательная, дальше некуда :))))))))) но, слава богу, обошлось!

@Людмила@8 июня 2012 г.ответ для Лилия

🙂 Я еще в роддоме шоколад лопала ( по чуть-чуть), ну не пропадать же добру, шоколад купила накануне, а съесть не успела)))))

Елена8 июня 2012 г.

ешьте сладкое, если хочется и у ребенка аллергии нет. и пейте. вообще если ребенок набирает хорошо, то ни о каком "мало молока" речь идти не может. а поведение у груди, как вы описываете, может и на погоду быть

Лилия8 июня 2012 г.ответ для Елена

да я как-то привыкла, чтобы каждые два-три часа молоко прибывало. и сажусь кормить уже с полной грудью. а тут... обе мягкие, хоть в трубочку скручивай. сын кушает, а оно видно не льется, он кричать начинает. и это не колили точно.

Елена8 июня 2012 г.ответ для Лилия

лактационный криз. прикладывать, прикладывать и еще раз прикладывать

Лилия8 июня 2012 г.ответ для Елена

я уже думаю, может организм не успевает подстроиться к запросам малыша? мальчики крупнее, много кушают. может так и надо и я зря расстраиваюсь...

Елена8 июня 2012 г.ответ для Лилия

ну да, криз - это когда ребенку стало нужно больше молока, а организм не успел подстроиться. это нормально. главное тут - не докармливать, а давать только грудь. и все наладится

Маша8 июня 2012 г.ответ для Лилия

вообще, это абсолютно нормально, что к 2-м ребенкиным месяцам грудь перестала наливаться - в начале почти у всех бывает гиперлактация, которая со временем по мере адаптации организма становится нормальной, когда молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка.изменение вида молока, кстати, тоже связано с этим. плач во время кормления не обязательно связан с коликами: возможно, что забит носик или болит ухо, или молочница, или еще какая причина, по которой ребенку некомфортно кушать. Ваше питание не влияет на ГВ. если необходимые вещества не поступают с пищей, организм берет их из собственных резервов. это миф, что есть нужно за двоих)

Маша8 июня 2012 г.

Лиль, еда тут не при чём.Это скорее всего "лактацІйна криза" ( не знаю как по русски правильно написать), через несколько дней всё вновь придёт в норму, а сейчас пусть малыш висит на груди столько, сколько сам посчитает нужным.

Лилия8 июня 2012 г.ответ для Маша

да у меня уже было так после первого месяца. неделю этот кризис тянулся. потом все выровнялось, я и обрадовалась. а оно видишь как :(

Маша8 июня 2012 г.ответ для Лилия

Да, ведь ляль растёт и молочка со вренменем трёбует больше.Вот он повисит на груди больше обычного и твой организм сам запустит выработку молочка в большем количестве. Гланое не докармливать ничем, а то они хитрые- попробуют что из бутылки легче молочко льется и обленятся грудь сосать.

Madina8 июня 2012 г.

у меня тоже в этот период был спад лактации, может кризис какой-то. ела, но это не сильно помогало. Вот жидкость - да, употреблять надо, вода, чаи, компоты, супчики. много жидкости. + если ребенок не аллергик, то можно апилак ( я пила, мне очень помогли эти таблетки, эффект через неделю был примерно)

Annechka758 июня 2012 г.

не насилуйте себя ничем! молоко пропадает не от недоедания, а от нервов! Подберите лучше себе что-нить нагоняющее молоко:))) кому-то чайки всякие помогают для мам, есть у Хиппа и Хуманы, знаю точно, кому-то кофе с молоком, кому-то пиво безалкогольное:)))) и почаще прикладывайте малышку:)))) а еда - это вторично:))))

Лилия8 июня 2012 г.ответ для Annechka75

а, ну слава богу. а то муж меня упрекает, что мало ем. а я не могу, не лезет мне и все тут! чаи попробую обязательно. тем более, что они у меня в почете :)

Румпельштильцхен8 июня 2012 г.

я сейчас чай со сгущенкой пью (может поможет) и Вы попробуйте. а еще есть чаи специальные для лактации. хотя в первый раз, когда сына грудью кормила, они мне не помогали. буду пробовать в этот раз. но, блин стОят они дороговато((((

Лилия8 июня 2012 г.ответ для Румпельштильцхен

да, я сгущенку тоже вчера купила. буду пробовать. чаи обязательно посмотрю!

irusik0038 июня 2012 г.

я ела сгущенку, мед, халву... А неврничает может из=за погоды - то дожди, то жара на улице...

Лилия8 июня 2012 г.ответ для irusik003

вполне возможно...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти