Кто на ГВ ЧТО ВЫ ЕДИТЕ?????

В принципе я ем всё, за искл. тех продуктов от которых пучит (капуста, бобовые, кукуруза, чёрный хлеб), которые вызывают запоры, молоко, яблоки (у нас просто пипец полный, живот оч болит у малыша).

а почему вы решили, что вам ничего нельзя? пробуйте, смотрите на реакцию малыша, всё индивидуально. Может, будете всё кушать, как я)

Курочку тушеную в сметане с картофельным пюре.Супчик с макаронами,картошкой-лучком и морковкой,гручку с луком и котлетами,рыбку с рисом,щзапеканку творожную,кексик..:)Да все-здоровое и вкусное:)

Я ела все с первого дня и не заморачивалась. Все у ребенка было отлично. Кушайте здоровую пищу и не переживайте - в природе ни одно животное не переходит на диету при кормлении!;-)))

Не заморачивалась ела все кроме винограда. Все то чем питалась во время беременности то и кушай только аккуратней с продуктами провоцирующими колики, не исключать полностью но и не переедать. Я ела салаты из помидор лука репчатого и сметаны, супы что варила всем то и сама ела. Животик может болеть и не только от того что мама скушала но так же и от перемены погоды.

Кто Вам сказал, что кушать ничего нельзя? Меня когда из роддома выписывали, то сказали кушать всё, кроме сгущёнки... Педиатр сказала то же самое...

кушайте то, что и раньше. я так делала))) только небольшими порциями.

Молоко не в коем случае нельзя,сметану нельзя,творожную массу нельзя.Я вот на завтрак себя балую будербродом с красной рыбкой или с икрой,только не форель.Суп желательно варить на говяжем бульоне,курицу можно если только домашнюю,не магазинную.Из фруктов можно яблочки зеленые и киви.Но я себя и бананами балую и абрикосиков тут поела.Рыбу запеченую в фольге делаю,можно нам треску,минтай,пикшу.

целбное  молоко нельзя! Я в чаек добавляю... ничего. у нас был недавно приступ, сильная колика... доча ночью проснулась  и начала плакать! мы не могли ее успокоить минут 20, перепугались страшно. Вызвали скорую. Врач приехал и спросил, что я ела... я говорю - сырники... греческий салат... а сама понимаю, всего называть не буду... ато у нее глаза на лоб вылезут, а муж предательски из за преча кричит - сосиски, сосиски она ела. Врачиха сказала, что я питаюсь как в санатории, а должна как в блокадном ленинграде))) я эти слова на всю жизнь запомню) Конечно нужно наблюдать и разумно подходить... не есть майонез, кетчуп, консервы. Сгущенку нельзя, т.к. это консервант в чистом виде. Овощи можно, но желательно не экзотику.. вырощенные на наших широтах.