И все таки что есть кормящим мамам?

Нам 2,5 месяца и нас с рождения такая же проблема!Сижу до сих пор на строгой диете,не ем ничего кроме супа на говядине,чая,каш.При этом всём колики есть,но если я начинаю хоть что-то новое вводить день и ночь превращаются в сущий ад орёт как резаная в 10 раз больше.У нас колики очень даже зависят от питания,но даже при строгой диете они есть. Массаж,теплые пеленки,эспумизаны,чаи с фенхелем-ничего нам не помагает.Перепробовали все лекарства.Еденствинное,что немного спасает-укропная вода.На 1 ч.л. семечек укропа 200 мл воды. Вот жду с нетерпением 3 месяца,сказали должен наладится желудочно-кишечный тракт.Сил уже терпеть крики,оры,выгибания нет.Едим грудь стоя,лежа,сидя,укачивая,когда спит...А всё виноват наш животик(((( Но это мой горький опыт,это не значит,что у вас будет также! Пробуйте Плантекс,чай Хипп с фенхелем-они действуют по накопительной,некоторым помагает.Эспумизан,инфакол,иберогаст,бифиформ(от него у некоторых деток запор,но не у всех, говорят от коликов помагает хорошо). Вообщем ищите,что вам поможет!!!

Анютик, я слышала мнение, что колики воообще чаще у мальчиков бывают..Почему, не знаю. у нас этих коликов не было воообще,хотя грудья я ведь кормила полтора месяца, месяц так вообщ без смеси были. Вот, могу написать, что я не ела: -не пила молоко, только потом уже начала для лактации (пыталась ее наладить) немножко молока в чай добавлять - сладкое -капусту - бобовые - морковь и все яркое (но это, чтоб аллергических реакций не было), только немножко в супы и блюда добавляла - лук, острое все -ну кофе естественно и крепкий чай -рис, манку  и все крепящие каши -огурцы -салаты с майонезом ела в основном творог, сметану, супы без поджарки (просто мелко резала морковку и зелень и туда), бульоны на чистом мясе без костей или вообще на воде, котлеты на пару, мясо на пару, кашу овсяную на воде, сыр ела, сосиски, иногда делала себе винегрет, но ела очень мало, чтоб от горошка не был реакций. Лук в салат вообще не добавляла. Вот собственно и все И еще, если у него запорчики и газы сильные (потрогай животик, если твердый и вздутый, значит ему вообще плохо), и если стула не было напрмиер 1,5-2 дня,  то можно или газоотводной трубочкой воспользоваться или скрутить мыльце детское и немножко на 1-2 см ввести в попку, покрутить, будет что-то типа слабительного эффекта, ему стразу станет легче, так как и газы отойдут и наверняка стул выйдет.

пью кефир и печеные яблоки(в микроволновке 5 мин)

Моя врач говорила, что питание мамы и больной животик у ребёнка практически ничем не связаны. А ты вообще от животика даёшь что-нибудь?

а что вы кушаете,ваш рацион?

делала компот из кураги с черносливом - помогало.

Я так и не нашла связи еды с кгликами. Мы даем своему эспумизан и настой фенхеля.

колики надо пережить, у нас до 6 месяцев болел живот, потом деть пополз, и в один день все прошло. Я находила информацию, что колики связаны с анатомическими особенностями деток, потом они их перерастают. а какать на ГВ могут редко, молоко может полностью усваиватьься, нормалькно это. 

Аня, я ела гречку, куриное филе, йогурт активиа без добавок, супы легкие, но без капусты, чай не сильно крепкий с молоком(черный и зеленый), хлеб старалась не есть, говядинку вареную, но тоже немного, макароны(иногда с сыром не сильно жирным - это первый месяц. А потом постепенно все начала есть(ну без фанатизма конечно и реальных газообразователей и аллергенов). У моего малыша колики были несколько раз, спал нормально, вобщем, с животиком мы можно сказать не мучались. Я думаю, что все-таки это заслуга моего малыша и его ЖКТ, а не моего питания :), но может и "правильная" еда помогла нам обойти эту неприятность. Эспумизан тоже принимали в основном на ночь, но что-то я особой помощи от него не замечала. Пили фенхелевый чай и редко плантекс. Желаю вам с доченькой здоровья и побольше спокойных дней и ночей.

Крепитесь мамочка- это надо пережить, у всех деток такое бывает, ваша пища здесь не причем!!!!

Все в точности и у нас(((

Попробуй купить соленую грелку, нам помагало