Сонливость

Нам год и 3 тоже на ГВ! У меня все в точности, как ты описываешь!!!Я вот купила поливитамину, иммунал и сок апельсиновый пью, заряжаюсь энергией так сказать) Но не особо помогает, раз к разу не приходится. Вечером укладываю ребенка, сама вся обзеваюсь и в 22 уже никакая((( ДУмаю это очень связано с ГВ. Тем более осень на дворе, ни солнца, ни витаминов(

Ложусь в 2-3, встаю в 10. Днем еще часик сплю с ребенком. Чувствую себя отлично, энергии море. Кормимся по требованию, хз, сколько раз. Не думаю, что гв тут виновато, попробуй днем спать с ребенком.

Фигня это все. У меня сонливость первые полгода. Ложусь с ребенком, встаю с ребенком. А потом я по ночам бдю, мне ж надо свое личное время)) Укладываюсь я не раньше часа ночи, обычно в два. Встаю с детьми в 10. Днем не сплю Ты не беременна?

вот уже год и три месяца сплю ночью в режиме просыпаний на кормление каждые 2 часа. первые полгода было трудно - дочь еще чаще просыпалась, и днем в том же режиме. сейчас - наверное уже привыкла. днем спать не всегда получается рядом с дочерью - спит она с года только раз в день 1,5 часа. причем 40 минут спит, потом подскакивает и надо тихонько положить досыпать или грудь дать. но в дневной сон занимаюсь готовкой ( мы с мужем живем вместе с мамой, сестрой и бабушкой) - надо готовить на взрослых ужин. могу иногда позволить себе полежать с дочерью днем - если обед с прошлого раза остался. но редко сплю - с детсва не люблю дневной сон))

Я укладываюсь в районе 11, встаем в 8. сегодня правда проспали, подскочили в 9 нормально себя чувствую, хоть и лениво мне весь день, но это осень на меня влияет так((( Но если делаю гимнатсику - летаю как птичка реактивная всеь день. Надо перебороть свою лень и вернуться к ней) Не думаю что дело в ГВ.

намного лучше стало после того, как изменила питание. сейчас и ложусь на пару часов позже, и бужу утром, и днем с ней не сплю. а раньше, не поверишь, спала вместе с ней постоянно и за ночь не всегда высыпалась

У меня невысыпание уже вошло в норму, просто не обращаю на это внимания...неправильно это, наверное. Кормимся как прийдется, ну т.е. по требованию, ночью не отлипает от меня практически ни на минуту, т.е. больше дремлю чем сплю и затекает все постоянно от невозможности подвигаться. Днем одна с ней...увы помощников нет. Поэтому просто на чистом энтузиазме и погулять и поиграть и накормить и сварить и постирать и вообще для бодрости духа пошли танцевать слинготанцы, а тк же стараюсь ходить на мероприятия на которые можно с ней попасть (в этим мес. и на волынку сходили и на саксофон...специально для малышков концерты)...в общем кручусь-верчусь в 12 отбой и в 7 подъем. Да, так же есть чувство разбитости есть и сама бы рада что-то для поднятия тонуса попить, но вот никак муж не доедет не купит мне витамнки (гинеколог из ЦТА посоветовала пропить для кормящих комплекс  Спирулина «Альга» выращивается в МГУ...почитай про него).

Мне стало тяжелее, когда дочка перешла на один сон. Я раньше стабильно спала днем вместе с ней 1 раз, второй раз обычно я отвлекалась на свои дела. Сейчас же караул! Мне просто не хватает времени на себя в одиночестве. Тем более на подсос дочка просыпается раза 2 во время дневого сна. Ночью я ложусь в 12, в 1. Просыпаемся в 8-9. Мне надо перестроиться, иначе будет тяжело. Еще осень нагнетает. С утра стараюсь потанцевать с дочкой, песенки попеть и сделать на завтрак фруктовый коктейль, помогает:)

У меня такое было на первых месяцах беременности;) В целом на ГВ никакой сонливости, если, конечно, ночью дите на мне не висело постоянно) Я думаю, это так может организм на время осени перестраиваться.

и у меня упадок сил, но думаю это не из-за гв, а просто организм сбой дал, думаю витаминки попить

Пью витамины для кормящих мам.Но в общем похоже чувствую,что и ты.Ребенок ложится примерно в 21 и примерно в 7 утра встает(плюс-минус) За ночь просыпается раз по 6ть(иногда больше,меньше редко)...Если работаю в день и нет возможности прилечь днем-тяжело(( Усталость,стараюсь компенсировать питанием-фрукты-овощи,злаки,мясо,бывают дни ,что просто вырубаюсь на работе-тогда кофе с молоком,но достаточно крепкое. Стараюсь делать себе отсыпные дни-ребенок с няней,бабушкой или мужем,а я сплю часов 5ть поряд-права днем,на ночь никому не отдаю своего титешника)) Есть и гормональные перестройки-резкая смена настроения,нервозность(хочется плакать и т.п.)пассивность-вдруг,но потом проходит---тоже говорят от кормления.Но заканчивать не собираюсь есть и другая сторона-положительная!

да, потребность в сне больше  - факт! На даче кстати было лучше! в городе - опять. сплю с ребенком раз в 2 дня, иначе капец... тоже об этом постоянно думаю! И муж еще пару  раз подстебнул, мол дел мало, что спать ложишься. А когда свекровь тут была, при ней нельзя было лежать, иначе она высказывала потом все, что думает о том, какая я лентяйка.  Это был очеь тяжелый период, я просто ходила сонная постоянно!!!  И как только раньше по 5 часов спала и на работу бежала, и там впахвала....%))) так что очень понимаю и разделяю проблему