Постепенное отлучение от груди (за 4 месяца), совместный сон остался

Отлучать от груди начала в год и 1 месяц, тк вылезло 8 зубов, Рома начал кусаться и у меня на почве этого начались проблемы с грудью. Вообще Ромка был еще той сиськоежкой, сисечным маньяком или просто СИСИЧНЕГ! Бутылочки и соски с детства не переваривал, круглосуточно на сисе висел и больше ничего ему не нужно было, прикорм почти не ел, бесконечные перекусы и оттягивание майки. А ночью мог вообще в обнимку с сисей спать и почти беспрерывно ее сосать. Спим вместе пока.

Резко прекратить я не могла кормление, тк жалко было ребенка и себя (не понятно, у кого зависимость больше была). Поэтому я придумала вот что.

1 Этап (длительностью в 2 недели). Задача - установить режим еды, сна и исключить перекусы.

Я начала носить длинные максимально закрытые футболки без вырезов, под горло, чтоб не оттянуть было и внизу не залезть. Под рукой всегда была интересная музыкальная мигающая игрушка (спрятана). Я установила четкий режим еды и по часам начала кормить, сначала прикорм (порция такая, чтоб для молока места почти не осталось), потом грудь. В перерывах между едой грудь не давала, если сильно приставал, то что-нить другое подсовывала, яблоко например, или если начиналась истерика и оттягивание майки, доставала игрушку, включала телек и делала все, чтобы он отвлекся и так до следующей еды (перерыв между едой 3,5- 4 часа).

Перед сном вечером я особенно плотно Рому кормила кашей, так, что он почти и не сосал грудь, просто не влазило. Так я исключила перекусы по требованию и оттягивание майки.

Получился такой режим:

6.00 – ГВ

9.00 – завтрак, ГВ

13.00 – обед и ГВ

13.30 - сон

17.30 – полдник и ГВ

21.00 – ужин (каша) и ГВ

21.30 – сон

Ночью Рома сосал также беспорядочно и часто как и раньше.

2 Этап (длительностью в 2 недели). Задача – исключить ГВ после прикорма и оставить только перед сном.

Я увеличила порции прикорма и исключила грудь после прикорма, из жидкости пил Рома только воду и только из кружки. Бутылочку он не признавал. Я все равно поставила бутылочку с водой на видное место. Рома часто с ней играл, иногда чесал соской зубы, иногда делал глоточек.

Также я исключила кормление грудью в 6 утра, если он вдруг в это время просыпался, вставала и делала ему кашу. Конечно, спать хочется, но грудь жальче. Потом необходимость в кормлении в это время отпала, но это в конце отлучения.

Получился такой режим:

5.30-6.00 – каша (если проснется)

7.30-8.00 – окончательный подъем

9.00 – завтрак

13.00 – обед и ГВ (перед сном)

13.30 - сон

17.30 – полдник

21.00 –ужин и ГВ (перед сном)

21.30 – сон

Ночью кормление все такое же беспорядочное.

Тут важно наладить режим, есть и спать четко в определенное время. Это поможет избавиться еще от 2 кормлений - те, что перед сном. И еще важно перед сном петь одну и ту же песенку (или шепотом рассказывать сказки), чтобы появился ритуал засыпания.

3. Этап (длительностью в месяц). Задача – уложить спать в обед без сиси.

Алгоритм такой: вымотать как следует ребенка до обеда (активно поиграть, погулять) и начать обедать минут на 10-15 позже. Ребенок начинает хотеть спать в стульчике для кормления. Тут главное успеть докормить до того, пока он вырубится. До кормления нужно малыша сразу одеть в то, в чем он будет спать. При вытаскивании из кресла Рома иногда просыпался, тогда по пути к кровати я пела колыбельную, мы вместе ложились и минут через 5, покапризничав ребенок, засыпал сам, главное, чтобы он не видел и не нащупал грудь. Потом я перекладывала его в кроватку и наслаждалась покоем целых 2 часа. Ребенок перешел на 1 сон.

4. Этап (длительностью в месяц). Задача – отучение от ночных кормлений.

Думала, будет сложнее, но оказалось все достаточно просто. После 3 этапов ребенок стал меньше привязан к груди, начал пить воду и другую жидкость из поильника, стал ночью сосать грудь буквально по минуте, но часто, чуть ли не каждый час. Это уже была не еда, а привычка. Я стала предлагать ночью в поильнике то воду, то кефир, то молоко, то жидкую кашу. Ромка, кстати, так и не стал ничего из этого пить и поильник с психами отталкивал от себя, спали мы вместе, так проще было его успокоить. ИСТЕРИК не было, просто Рома капризничал и ныл, шарил ручкой в поисках сиси. Я спала в футболке без выреза и старалась в эти моменты лежать на животе. Мучились мы так 3 дня, потом в течение недели он просыпался по привычке, буквально секунд 30 ныл и вырубался, я уже ничего пить ему не предлагала. В конце месяца Рома стал просыпаться всего 2 раза, уже не ноет, просто переползает через меня, устаивается поудобнее и спит, сисю уже не ищет, но я все равно стараюсь оказаться в это время на животе, чтобы не искушать.

Режим стал такой:

5.30-6.00 – каша (если проснется, а он просыпался в течение 3 недель и плакал как самый голодный ребенок на свете пока я делала кашу, потом вдруг резко пересталпросыпаться в это время. Зато когда в 8.00 просыпался, был ТАКИМ голодным, что сметал все на своем пути, я только успевала до кухни с ним добежать, сунуть ему кефир и сделать каши)

8.00 – окончательный подъем

9.00 – завтрак

13.00 – обед

13.30 - сон

17.30 – полдник

21.00 – ужин и ГВ (перед сном)

21.30 – сон

5. Этап – отучение от последнего кормления перед сном

В груди молока уже почти нет, оно за все это время почти закончилось, застоев не было, все как-то само сошло на нет, хотя 4 месяца назад молока было ОЧЕНЬ много.

Самое главное, отвлечь ребенка от груди перед сном. Нас спасли мультики типа вини пуха. Один мультик перед сном, минимум света. Потом свет и ТВ выключается и Ромка засыпает. Как-то само стало так получаться.

9.00 – подъем

9.30 - завтрак

12.30 – обед

13.00 - сон

16.30 – полдник

19.00 – кефир и печенька (по желанию)

21.00 – ужин

22.00 – сон

Забыла написать, если ребенок был не готов исключить какое-то ГВ, он начинал сосать у меня палец и я быстро возвращала ГВ обратно, даже если ребенок не капризничал, ждала неделю и потом пыталась опять. У нас так было с обеденным ГВ, Ромка хоть и засыпал без груди, но потом ходил и сосал палец. Поэтому попытки растянулись на месяц.