как избежать мастита?

Вот уж не думала, что столкунecm с такой проблемой на 4м месяце жизни ребенка... В последнее время дочка стало хуже кушать, в одно кормление может съедать всего 50-70 мл, быстро бросает грудь... Но вопрос не в этом! дочка ест мало, а молоко все приходит и приходит. Грудь болит, каменная, с бугоркам - выхода нет, приходится сцеживаться. У меня уже целый ряд баночек с молоком((( но в последнее время она одну грудь вообще не берет, можно сказать, сразу истерика, и вот этой груди уже и сцеживание не помогает. Сцежу бутылочку, а все равно чувствую под рукой комочки, особеннов верхней част ижелезы и около подмышки. Что делать? как лучше грудь расцедить? очень боюсь, что до воспаления дойдет...

И вообще, может, кто занет, как заставить ребенка есть больше?