Принимаете ли вы Кальций?

Валентина5 февраля 2013 г.29 ответов

Собственно весь вопрос.Как часто, в каком виде? Молочку не ем, тк подозреваю,что у малыша аллергия,до конца не уверена. Но стало закономерностью :съем что то кисломолочное-прыщи и пукишы жуткие у мальчика(( Поделитесь пжлста опытом,тк не хочу развалить последние зубы))

Ответы

Ксения5 февраля 2013 г.

я тоже с молочкой аккуратничаю, так как замечала, что живот от нее вроде болит. Потому употребляю твердый сыр.

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для Ксения

Да, всю ночь крехтели вдвоем)))

Ксения5 февраля 2013 г.ответ для Анастасия

зато я ужо шоколад немножко ем)) вроде ниче)

Елена5 февраля 2013 г.

Насть, по опыту нехватки кальция скажу что самое его большое количество не в молочке, а в кунжуте

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для Елена

А сколько его есть Лен и как вообще...как ты его ела?

Елена5 февраля 2013 г.ответ для Анастасия

да по ложечке в день достаточно, и масло кунжутное. Он вкусный!

Виктория5 февраля 2013 г.

Я пью " алфавит мама", там отдельная таблеточка кальций, врач сказала пить обязательно! Тоже боюсь за зубы

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для Виктория

Вик, а алфавит врач выписал?Ато я допиваю витрум для беременных и кормящих и кальций Д3 есть у меня недоеденый....что делать то...

Виктория5 февраля 2013 г.ответ для Анастасия

Витрум тяжелый. Допивай д3 и купи алфавит лучше. Он разделена на 3 приема в течение дня и хорошо усваивается. Врач прописала, сказала что они самое то сто надо!

Xenia5 февраля 2013 г.

Тоже боюсь за зубы! Ем брокколи и кунжут + мд мил мама.

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для Xenia

а мд мил выписали или самостоятельно пьете?

Xenia5 февраля 2013 г.ответ для Анастасия

Выписали еще когда беременной была, валялся без дела, а теперь пригодился.

♥♥Катюшка♥♥5 февраля 2013 г.

всю беременность и до сих пор пью кальцемин, зубы в порядке)

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для ♥♥Катюшка♥♥

Я Кальций Д3 желавала, банка еще есть,может стоит...

♥♥Катюшка♥♥6 февраля 2013 г.ответ для Анастасия

мне кажется, обязательно нужен какой-то препарат с кальцием, а уж какой вам нравится, такой и можно пить)))

Таля5 февраля 2013 г.

я пью поливитамины для кормящих мам, там тоже кальций есть... ну, правда я и кисло-молочку ем...) а еще много же всяких продуктов кальце-содержащих - брокколи, например

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для Таля

Да про брокколи поняла уже)не ожидала т этого овоща столько пользы)

Ирина5 февраля 2013 г.

Пока пью кальций Д3, но подумываю перейти на витамины для кормящих...

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для Ирина

У меня он тоже есть,вот думаю попить может..

Гета5 февраля 2013 г.

пейте кальций+витамин д

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для Гета

Д самой пить?Малышу не давать?Нам выписали,пока не покупала...

Гета5 февраля 2013 г.ответ для Анастасия

при чём тут малыш?) вам кальций. витамин Д нужен, что бы кальций лучше усваивался =)молоко забирает все микроэлементы из запасов вашего организма, которые надо пополнять. Если ваш рацион беден кальцием - пейте. просто обычно он идёт сразу с витамином Д.)))а малышу это уже отдельно. через грудное молоко он не проникает почти. =)

MARISHA5 февраля 2013 г.

Я пью Комплевит Мама

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для MARISHA

И все?Малышу дополнительно не надо кальций пить?

Лиза5 февраля 2013 г.

Обязательно пью и кальций и витамин д.

Анастасия5 февраля 2013 г.ответ для Лиза

Лиз а дитю Д тоже даешь и сама пьешь? Масла масляного не получится?

Лиза5 февраля 2013 г.ответ для Анастасия

И сама и детю) В Питере витамина Д много не бывает))

Валентина5 февраля 2013 г.

кальцемин пила первые месяцы, потом надоело стала забывать))

Thunderella6 февраля 2013 г.

Кальций есть в зеленых овощах, морковке, капусте, орехах, семечках (кунжуте особенно) - намного больше, чем в молоке, и лучше усваивается. Я не пью ничего, с зубами пока все в порядке.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти