лактостаз или нет? что делать?

девочки ,отлучаю сына от груди, последний раз кормила вчера утром

молочко сцеживаю до ощущения облегчения

но вот сейчас мне кажется, что в одной груди возникло уплотнение... все-таки я не могу сцедить так равно все доли, как высосал бы малыш...

интересует опыт мам, которые столкнулись с подобной проблемой, а не статьи с общими правилами, коих прочитала много, и там мнения разнятся - либо пишут, что нужно начать кормить больной грудью снова, либо - что застой через сутки пройдет сам по себе

ждать страшно, кормить нельзя (много причин, отлучение не просто так)

еще огромная просьба не уговаривать продолжить ГВ и т.д., этот вопрос не обсуждается