Постоянно хочется есть!!! — обсуждение в Грудное вскармливание

Мне, а не ребёнку:) Дочке 1 и 8 месяцев, к груди прикладывается по требованию, а требуется ей это очень и очень часто:) После кормлений я безумно хочу есть!!! особенно после укладывания на ночь. целый день что-либо грызу. устала быть зависимой от еды!!! ГВ хочу продолжать, но ВЕСНА, и так хочется немножко постройнеть!!! кто как с таким чувством борется?!)

Ответы

Семенова Ирина24 марта 2013 г.

Больше гуляйте, чтоб не сидеть дома у холодильника (надеюсь, скоро погода позволит ), морковь, сельдерей, апельсины для перекусов. А еще попробуйте чай с имбирем (свежим). Я люблю зеленый, больше всего молочный улун, с медом. Вкусно, полезно, имбирь имеет свойство согревать желудок и притупляет голод. Проверенно на себе. Удачи вам)

Анастасия24 марта 2013 г.ответ для Семенова Ирина

ммм...прям аромат имбирного чая почувствовался... спасибо!

Олка24 марта 2013 г.

грызите сухофрукты!)

фея25 марта 2013 г.ответ для Олка

Только их можно незаметно много слопать, а если брать эквивалент свежих фруктов, то например 2 горсти изюма запросто можно умять перед телеком, а это 2 ветки винограда, столько съесть невозможно и не полезно. Короче всё в меру надо.

Олка25 марта 2013 г.ответ для фея

перед телеком можно и полкабана умять

фея24 марта 2013 г.

Я тоже много хомячу на фоне ГВ, но у меня обратная ситуация, я теряю вес. Уже вся одежда болтается на мне, как с чужого плеча(((. 47 кг вешу, как в школе

Лилия24 марта 2013 г.

проверенное средство-увлекитесь чем-нибудь, займите руки и мозг. Меня спасает вязание, вышивка, шитье, рисование, чтение, компьютерные игры, сайты интересные))

Дуняшка24 марта 2013 г.

Читаю вот вас и понимаю, что это про меня)) Доче 1,6 г., на титях висит часто, а я после этого хомячу все и много.. Ругаю себя, а остановиться не могу. SOS

Лидия24 марта 2013 г.

я с вами...такая же история,дома весь день-ем все время...

фея25 марта 2013 г.

Питайтесь дробно и часто, как советуют во время беременности. Это в принципе любому организму полезно. И не будет постоянного чувтства голода.

Анастасия26 марта 2013 г.

спасибо,девочки,за советы!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти