Деликатная тема

Юлия20 апреля 2013 г.4 ответов

Девочки, может кто сталкивался- посоветуйте хоть что-нибудь. Я кормлю грудью, ребенку год, цикл уже несколько месяцев налажен, но вместе с ним вернулся ПМС, причем очень сильный. как можно себе помочь и не навредить рбенку? есть какие-нибудь способы негормональные? К врачу не отправляйте, я не знаю у нас в городе толкового эндокринолога (пока, но поиски продолжаю)

Ответы

Женни20 апреля 2013 г.
Корректировка питания: больше растительной пищи в рационе, очищение организма. 
Юлия21 апреля 2013 г.ответ для Женни
спасибо, я как раз интуитивно налегаю в основном на овощи-фрукты, наверное, организм сам просит
Ксюша21 апреля 2013 г.
Таблетки пустырника, валерианки, если у ребенка нет аллергии. Чаи успокоительные (но там в составе мята есть, аккуратнее, она лактацию снижает)
Юлия21 апреля 2013 г.ответ для Ксюша
спасибо, я пока только валерианку пробовала, надо еще пустырник попить

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти