Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Грудное вскармливаниеПитание мамы

Что кушать кормящей маме?

Счастливая Мама Ксюня!16 июля 2013 г.39 ответов

Стараюсь кушать неаллергенные продукты, хотя мы с мужем не аллергики. правда в детстве у него на клубнику была реакция один раз(высыпания),а так норм. Я не ем красное, если фрукты-то бананы, яблоки голден(желтые или зеленые), пробовала персик наш,нормально. Не сколько боюсь высыпаний, сколько болей в животике!! Что вы кушаете, чтобы и питательно было и чтобы животик не болел у заек? А то у моего сынульки болит периодически(день норм, день беспокоится). Я трубочку не использую, мне подсказали спринцовочкой газики выводить. Уже раза три помогало. Но каждый раз не хочется в попке ковырять((неприятно малышу!

Ответы

Танита16 июля 2013 г.
животики болят независимо от вашего питания. ну разве только вы с каким то продуктом переборщите, съев, например, ведро слив)))) а так болят только от того, что в кишечнике флора только устанавливается, поэтому проблемы. еще бывает что стул нормальный, а покакать ребенок все равно не может никак. несовершенство нервной системы *запирает выход на замок*. вот в таких случаях помогает газоотводная трубочка (как кстати вы спринцовкой то газики выводите? это ведь замкнутая емкость?), ватная палочка соченная в вазелине...питаться кормящей маме нужно разнообразно, не стоит на всякий случай исключать продукты - не лишайте себя полноценного питания, вам очень нужны все микроэлементы и витамины. главный принцип - не объедаться чем то одним. все есть по чуть чуть. на счет неприятно... малышу еще больше неприятно когда он не может покакать или газики выпустить. и часы плача и страданий лучше предотвратить минутой *ковыряния в попе*))) после трех месяцев все само начнет работать)
Счастливая Мама Ксюня!16 июля 2013 г.ответ для Танита
спринцовку с одного бока отрезала, дырку сделала, оч удобно. я стараюсь не объедаться...понимаю, что микрофлора еще не установилась, но и еда тоже влияет, вот и боюсь кушать...
Танита16 июля 2013 г.ответ для Счастливая Мама Ксюня!
в умеренных количествах не влияет) я даже кофе пью с роддома. и мой ребенок отлично спит. все колики в ответ на съеденное - совпадение. опять же, при условии, что вы знаете меру)
Леопарда Львовна17 июля 2013 г.ответ для Танита
согласна с вами! особенно первые 2-3 месяца! ну конечно не стоит кушать виноград грибы фасоль и т.д. то что усиливает газообразование
Танита17 июля 2013 г.ответ для Леопарда Львовна
глупости. кушать можно все) но не объедаться!))) я и шампиньоны ела - никаких проблем))) а уж виноград в августе - вообще святое)))
Леопарда Львовна17 июля 2013 г.ответ для Танита
ну дети все разные. нас от грибов и фасоли до сих пор дует. а на виноград понос жуткий
Танита17 июля 2013 г.ответ для Леопарда Львовна
вот именно! все разные, и не надо сидеть на диете только потому, что у соседского мальчика аллергия жуткая) все опытным путем))
Леопарда Львовна17 июля 2013 г.ответ для Танита
я отом и говорю. все пробывать и смотреть. мне оч понравился принцип - один день  - один нов продукт! с таким принципом я к трем месяцам сына уже ела все)))) и вычислила что грибы нам не идут. буквально недавно снова их попробовала. опять животиком мучались. все надо в меру и по чуть-чуть.
Танита17 июля 2013 г.ответ для Леопарда Львовна
т.е. вы в первый день после родов пили только чай? второй чай плюс кашу гречневую, третий чай, гречку, молоко? потом день сахара и т.д.? ну примерно?)) 
Леопарда Львовна17 июля 2013 г.ответ для Танита
не утрируйте. я ела гречку картофель мясо и все-все такое безопасное сразу. а первые три дня после родов я вообще одну только воду пила)))) - кесарево)))я постепенно вводила такие продукты как различные цветные овощи. ржаной хлеб. фрукты которые могут быть аллергичными или вызывать газообразование.
Танита17 июля 2013 г.ответ для Леопарда Львовна
нет безопасных продуктов. аллергия может быть на все что угодно. даже после КС я первые сутки пила специальную смесь (послеоперационную) потом кефир, курицу и т.д.)) а гипоаллергенная диета имеет смысл только когда проблемы уже есть. интересно. в чем логика - если вы во время беременности ели все и это все попадало в кровь малышу а после родов чтото кардинально изменилось??? это теперь другой ребенок чтоли стал?не думайте, что я на вас нападаю.. эти вопросы я и себе задавала сто раз)))
Леопарда Львовна17 июля 2013 г.ответ для Танита
ну скажем так. во время беременности я разпрекрасно ела фасоль и виноград. но вот как оказалось - с винограда у нас диатезик)))) все арзные. я просто приверженец осторожности. лучше все постепенно на мой взгляд. так что каждому свое. я ни на чем не настаиваю. просто деюсь своим опытом 
Танита17 июля 2013 г.ответ для Леопарда Львовна
да.. виноград такая штука)) моя мама после родов (меня когда родила) съела ящик винограда - вспоминая как ей его хотелось беременной. не удивительно, что меня обсыпало с ног до головы. но это не аллергия была, а всего лишь реакция на перебор. через год я уже сама его лопала и никаких проблем не возникало. и я с сыном съела пару слив и в тот де день поняла что такое колики младенца))) но через неделю я снова повторила эксперимент - и ничего) просто было совпадение)))) вот такой у меня опыт. а старшую дочку врач настойчиво *лечила* моими диетами и различными фагами, но диатез не уходил до 6 месяцев. а потом прошел сам собой.
Леопарда Львовна17 июля 2013 г.ответ для Танита
потому и говорю. все с осторожностью. у деток жкт не установлен. каждый день образукются ферменты новые и т.д. многие аллерг. реакции к году проходят
Танита17 июля 2013 г.ответ для Леопарда Львовна
ну и я не призываю забыть об осторожности. вот только я сильно противлюсь ограничениям *на всякий случай* потому что, как говорит наш дерматолог, большинство проблем с кожей ребенка возникает именно от того, что мамочки на диетах сидят))))
Леопарда Львовна17 июля 2013 г.ответ для Танита
с этим я согласна. просто аккуратно))))
Счастливая Мама Ксюня!18 июля 2013 г.ответ для Леопарда Львовна
фасоль ела в супе- пучило животик((
Леопарда Львовна19 июля 2013 г.ответ для Счастливая Мама Ксюня!
ну надо все аккуратнее. через пару месяцев попробуете еще раз. посмотрите
Счастливая Мама Ксюня!18 июля 2013 г.ответ для Танита
я в роддоме попробовала типа какао, как они называют, как кофе так на попке у сынули прыщики появились, но быстро прошли.Потом педиатр сказала что это просто токсическая эритемка,
Танита18 июля 2013 г.ответ для Счастливая Мама Ксюня!
слова то какие)))))) а причину ее врач не предполагал?
Счастливая Мама Ксюня!21 июля 2013 г.ответ для Танита
сказали у всех так после родов, пройдет. и правда прошла))
Леопарда Львовна16 июля 2013 г.
пробуйте продукты все осторожно. новый день-новый продукт. смотрите на реакцию. после месяцев трех будете по-свободнее кушать. у мальчиков вообще колики обычно более продолжительные чем у девочек. часто месяцев до трех-четырех. не бойтесь давать каждое кормление эспумизан или саб симплекс. там симетикон - это вещество которое полностью выводится из организма. давать можно каждое кормление но не более 7 раз в сутки. зачем крошке мучаться если можно помочь. укропную водичку советовать не буду. она конечно натуральная, но эффект не тот. да и не все детки ее пьют. мой вообще ее не переносил. а вот плантекс пил. его можно разводить с двух недель жизни. но я бы советовала с месяца. кушайте все просто аккуратно. если на какой то нов продукт пришла реакция у малыша то его исключите пока. ну и не советую до трех месяцев помидоры и все оранжевое и красное. бобовые я попробовала есть в полгода. не пошло. болел живот. так что аккуратнее со всем что слабит  и вызывает вздутие
Счастливая Мама Ксюня!16 июля 2013 г.ответ для Леопарда Львовна
спасибо!укропную водичку даю, пьет. эспумизан в крайнем случае даю.
Леопарда Львовна17 июля 2013 г.ответ для Счастливая Мама Ксюня!
до полутора месяцев самые сильные колики. не жалейте эспумизан. и не переживайте . семитеком полностью выходит из организма вместе с каловыми массами
КСЮШЕНЬКА16 июля 2013 г.
главное первый месяц  попридерживаться диеты, а потом потихоньку все вводить... имей ввиду что на мучное могут газики быть..
Счастливая Мама Ксюня!16 июля 2013 г.ответ для КСЮШЕНЬКА
да, мучное я иногда ем...блин.
КСЮШЕНЬКА16 июля 2013 г.ответ для Счастливая Мама Ксюня!
дрожжи вызывают брожение
Ирина(маникюр,наращивание ногтей)16 июля 2013 г.
газы-это физиологичный процесс месяцев до трех точно, чтобы вы не ели. Я это уже на своем примере поняла, один раз вроде наелась всего, коликов не было, другой раз на гречке была целый день-всю ночь у него живот болел. От еды это вообще все мало зависит, не мучайтесь, ешьте все что хочется, но в меру
Леночка16 июля 2013 г.
не ищите проблемы в себе и своей тарелке. освойте упражнение велосипед, массаж животика, поджимание ножек и газики так уж сильно мучить не будут...
Счастливая Мама Ксюня!30 июля 2013 г.ответ для Леночка
хорошо))спс))освоим.
polina16 июля 2013 г.
делайте малышу массажик, прижимайте ножки к груди.это совсем необязательно из-за вашего питания.
Счастливая Мама Ксюня!16 июля 2013 г.ответ для polina
делаю массажик, и на животик выкладываю...вот ножки не прижимаю к груди, надо попробовать.спасибо))
Alina16 июля 2013 г.
молочку уберите. лишняя лактоза ни к чему. Будет гораздо меньше беспокоить животик и газы
Мама двух принцесс и одного принца?16 июля 2013 г.
я себя ни в чем не ограничиваю,просто ем все,что хочется,н естественно без чипсов и газировок,если заметите на что-нибудь реакцию,просто не ешьте этого
Vika17 июля 2013 г.
У нас колики были  что бы мы не пробывали ни лекарства не помогали, но упражнения, хотя массажики и велосипедик и на животик все далала регулярно, все равно сильно мучались. Пробывала сидеть пару дней на строжайшей диете, результата 0. Стала есть все подряд. Так что ешьте, лишь бы аллергии не было, а колики потом сами пройдут.
Счастливая Мама Ксюня!18 июля 2013 г.ответ для Vika
аллергии вроде нет(ттт), а вот колики...стараюсь в меру кушать, а сильно газообразующее стараюсь не есть, но невсегда получается. Да, видимо просто пока не установится микрофлора- так и будет мучаться.
Kira17 июля 2013 г.
Я первый месяц старалась есть все пареное-вареное, в итоге мне гречка с курицей надоела и я стала есть обычную пищу, никаких коликов у нас и в помине не было)
Счастливая Мама Ксюня!18 июля 2013 г.ответ для Kira
это хорошо, а у нас все же нет нет да появляются колики.
Belka Oreshkina28 июля 2013 г.
колики не от еды, а от несовершенства нервной системы, это пройдет потомешьте все, не мучайтесь

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти