обвисла грудь во время ГВ!!! что делать?как востановить?кормлю 2месяца

Юля3 августа 2013 г.13 ответов

Обнаружила что грудь стала мягкой и обвисла и причем одна больше другой :( чьо теперь делать?помогут ли какието упражнения ...уж очень хочется обратно свою форму.....лишнего веса нету полностью вернулась к добеременному весу..некурю не пью.....и вот те на!!! может ктото с помошью упражнений востанавливал грудь?

Ответы

Valentinka LogoSchool3 августа 2013 г.

Грудь обвисает не из-за ГВ, а из-за беременности... у меня полным полно ИВ мам с "ушами спаниеля"... хотя может быть еще потому, что они не занимаются собой, не ухаживают за грудью. А это надо делать ВСЕМ женщинам, ибо возраст - штука серьезная.Поищите в интернете упражнения для грудных мышц и занимайтесь каждый день, хотя бы по 15 минут - этого достаточно.Лифчики качественные носите, с хорошей поддержкой.

anna4 августа 2013 г.ответ для Valentinka LogoSchool

Спасибо за ответ.еше ьы найти лифчики такие...для кормяших выбор небольшой

Valentinka LogoSchool4 августа 2013 г.ответ для anna

Я не знаю как в Риге, но здесь мне нравятся Милавица (идеальна для большой тяжело груди). Еще есть у Мазакеа, Диа-мама (на кости) мне нравится.Вообще, для кормящих как раз сейчас очень большой выбор. Вы смотрите в специальных магазинах для беременных. Или в интернет-магазинах.

Юлия3 августа 2013 г.

не пaникуйте раньше времени)) Кормите подольше и завершайте постепенно и все с грудью будет хорошо)К концу лактации жировaя ткань медленно заменит железестую и грудь "наполнится"))Если завершит лактацию "разом" этого произойти не успеет и тогда грудь точно будет как 2 мешочка))Хотя все индивидуально, конечно...Когда-то тоже переживала... недавно купила эмульсию Бепaнтол, ею мажусь, мне очень нравится!При кормлении ею можно пользоваться!Хоть уже и не кормлю, но "для профилактики" не помешает))) Грудь у меня стала такой же как и была до Б, кормила 2 года, пока кормила она была мягкой.

anna4 августа 2013 г.ответ для Юлия

А как эта имульсия работает?

Юлия4 августа 2013 г.ответ для anna

там помимо пaнтенола и масла оливы, которые увлажняют и ухаживают за кожей, есть экстракт Цинтеллы Кaмбоджийской, она стимулирует кожу вырабaтывaть колaген.Мой косметолог говорила, что она часто входит в состав мезaпрепаратов.

Анастасия3 августа 2013 г.

Понравилась фраза не курю-не пью, а что от этого грудь обвисает?))

Катя Радость3 августа 2013 г.ответ для Анастасия

Обвисает в наказание за плохое поведение)))

Swetlana3 августа 2013 г.

Не знаю можно ли вернуть или нет, сама боюсь, что бы грудь потом в "уши спаниеля" не превратилась....Но я вычитала,что важно очень правильный лифчик носить, который хорошо держит, что бы кожа не растягивалась под весом..

anna4 августа 2013 г.ответ для Swetlana

Еще бы найти такрй лифчик.я шас ношу айре бра тк бесшовный

Iryna3 августа 2013 г.

Незнаю, я тоже переживаю что б не отвисла после отмены кормления. Что я делаю сейчас, это ношу хороший лифчик для кормления, все время, каждый день перед душем делаю упражнения. Поставить руки перед грудью, ладонь к ладони и 10 секунд сжимаю руки. И так в 3 захода. Очень быстро. Еще стараюсь отживаться от пола.

Tatiana1230223 августа 2013 г.

Кормите спокойно! Через полгода после окончания лактации можно сделать подтяжку. Если понадобится.

Юля3 августа 2013 г.

Тут всё индивидуально.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти