Витамины для кормящих мам. — обсуждение в Грудное вскармливание

Вы какие пьете? Читаю о Витрум Пренатал Форте, в нем есть и йод. Хорошие витамины? Во время беременности пила Элевит, но там нет йода, его я отдельно принимала.

В последнее время у меня усталость какая-то, но не от недосыпания и прочих приятных хлопот, а именно как раньше утомление в весенний период.

Ответы

Maria11 сентября 2013 г.

Я не поклонница витаминных комплексов, пью другое - хлореллу, спирулину, асаи в капсулах и иногда энзимы папаи. Ну и всякие разные растительные масла.

Tanya11 сентября 2013 г.ответ для Maria

а масла какие?

Maria11 сентября 2013 г.ответ для Tanya

Льняное, конопляное, кунжутное (в нем кальция очень много, больше, чем в молочных продуктах), тыквенное, рыжиковое. А в капсулах масло примулы вечерней, с беременности осталось, вот допиваю.

Елена светлая11 сентября 2013 г.

я всю Б пила витрум и сейчас пью, у ребенка все нормально, кстати ногтями хоть гвозди забивай))

Tanya11 сентября 2013 г.ответ для Елена светлая

а я подстригаю коротко, так что не смогу проверить на прочность забиванием гвоздей

вы пили с йодом или обычный?

Елена светлая11 сентября 2013 г.ответ для Tanya

я с йодом, мне Г советовала

Елена11 сентября 2013 г.

Я пью витамины Алфавит для кормящих. Там целый комплекс витаминов. Реакции у сына на них нет. А моя подруга пила и Элевит пронаталь и витрум. У малыша на них была реакция и она перестала их пить.

Светлана11 сентября 2013 г.

я пью компливит для кормящих

Самая Счастливая11 сентября 2013 г.

я пью элевит..в аптеке посоветовали и йодомарин,когда вспоминаю о нем)))

Gerda11 сентября 2013 г.

лучше полноценно питаться,чем химию глотать

Tanya11 сентября 2013 г.ответ для Gerda

безусловно. пост не о том, что лучше, а какие витамины принимают кормящие женщины, которые не против витаминов.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти