в дополнение к предыдущему посту о питании..

Екатерина23 декабря 2013 г.20 ответов

Девчонки,в предыдущем посту не весь текст опубликовался,в общем нужна ваша помощь... Посоветуйте пожалуйста примерное меню питания на каждый день.Нам 9 дней..Кушать хочу очень( начиталась разных статей,везде информация расходится... и теперь незнаю что можно,а что нельзя. Посоветуйте рецепты супов,кашки на воде варить или на молоке и какие перекусы ... Буду оооочень вам признательна) Спасайте..)

Ответы

Анастасия23 декабря 2013 г.

ешьте все что хотите ! я 4 мес. как дура ела гречку говядину вареную зеленые яблоки и печенье мария буэээ...... в итоге зубы крошились

Инна23 декабря 2013 г.ответ для Анастасия

а что за печенье такое "мария"? так надо было молочную продукцию кушать,там ведь кальций..

Анастасия23 декабря 2013 г.ответ для Инна

мне промыла мозги медсестра патронажная. сказала не есть молоко и все молочные продукты-якобы животик будет у ребенка болеть. ну-ну, животик у всех детей болит и моя диета не спасла от коликов.

Инна23 декабря 2013 г.ответ для Анастасия

то есть даже чай с молоком нельзя?

Анастасия23 декабря 2013 г.ответ для Инна

она утверждала, что нельзя)))) а так можно конечно

Анастасия23 декабря 2013 г.ответ для Инна

просто постное печенье, называется мария. сухое и бесвкусное практически

Куколка23 декабря 2013 г.

Можно все кушать и не нужно никаких спецдиет))

Инна23 декабря 2013 г.ответ для Куколка

я в первую очередь думаю о малыше.... так что я "за"диету..

Леночка23 декабря 2013 г.ответ для Инна

Если у малыша будет беззубая мама без волос и с разрушающимися суставами и в предобморочном состоянии от того что сидит на воде - вы же и не сможете заботиться о ребенке. Чтобы давать кому то заботу и любовь надо быть самой полной чашей, а не собственными руками гробить свое здоровье и становится обузой для семьи. Включите логику, мозг и здравый смысл. После родов с этим напряженно у всех, помню по себе.

Куколка23 декабря 2013 г.ответ для Инна

так диета ничего ни вам ни малышу не даст))) Хотя нет - для вас это будет плохо в первую очередь, т.к. вы будете недополучать нужные витамины, плюс стресс от вечного желания скушать что-то вкусное

Настя23 декабря 2013 г.

Почитайте какие-нибудь статьи о механизмах лактации и начните уже нормально питаться. Только не рекомендации врачей, которые последний раз учились в году эдак 90-ом по учебникам годов эдак 80-ых, а современные научные исследования. В странах, где наука и медицина не цепляются за прошлое, в роддомах сразу после родов приносят блинчики с сиропом и апельсином, наваристый суп, жареную рыбу и кучу каких угодно десертов.

Инна24 декабря 2013 г.ответ для Настя

я бы почитала..может посоветуешь что-то,ссылки скинешь,м?)

Анюта23 декабря 2013 г.

Ела всё, единственное, что первый месяц ограничивала явно аллергенные продукты, яркие. Ела в основном куриный суп, картофель, макароны, кисломолочку. А потом через месяц уже ела все.

Инна23 декабря 2013 г.ответ для Анюта

я тоже примерно месяц собираюсь ограничивать себя...а потом буду вводить понемногу все остальное)

Евгения Шевцова23 декабря 2013 г.

Просто с осторожностью кушайте аллергенные продукты (красные фрукты-овощи, мед, шоколад и другие сладости). А когда кушаете, то смотрите на реакцию малыша - если высыпаний нет, то ешьте на здоровье. Ну и всякую бяку исключите вроде чипсов, газировки

Инна23 декабря 2013 г.ответ для Евгения Шевцова

спасибо вам

Ося23 декабря 2013 г.

я с первогй недели кушаю все!и шоколад и мандарины)и рыбу красную

Инна23 декабря 2013 г.ответ для Ося

повезло тебе)))))))))))

Настенька23 декабря 2013 г.

Можно на перекусы вареную индейку.Похоже на колбасу, только там мясо. И удобно и вкусно, даже если алергичный ребеночек, то можно

Екатерина23 декабря 2013 г.

а что вы обычно готовите? вот и кушайте то, что и раньше

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти