Sos! Я исчезаю

Анна28 декабря 2013 г.28 ответов

Девочки, спасайте! Я исчезаю на глазах. Дочка из меня все высасывает))) при росте 170 я вешу 46 кг. Норма для меня 52. Я понимаю, что как закончу ГВ поправлюсь. Но сейчас-то что делать. Мне страшно на себя смотреть. На лице одни глаза))))

Мне вещи скоро будут ка раз, в которых я в первый класс ходила((( вроде и ем нормально.

Что делать?

Ответы

Ирма28 декабря 2013 г.

Есть нормально, больше отдыхать и не волноваться. А то очень уж на отмазку похоже: вес не могу набрать - надо бросить ГВ, вес не могу сбросить - надо бросить ГВ... Почему-то никто не говорит молодой мамочке "бросай давай готовить и стирать, чтобы здоровье нормализовалось"...

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Ирма

я ни в коем случае не собираюсь бросать ГВ, для меня это неприемлемо. хочу понять, что надо есть))))

Ирма28 декабря 2013 г.ответ для Анна

Фрукты-овощи по сезону, кашки, да и вообще - просто максимально правильно питайтесь, а главное - больше отдыхайте)) Беременность и роды - стресс для организма, и если первые пару месяцев молодая мамочка фактически живет на гормонах в эйфории, то после 3-4 месяцев приходит сильная усталость. Вам просто себя в порядок привести надо, поухаживать за собой и побаловать, а организм сам со всем дальше справится))

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Ирма

эххх)))) отдыхать))) да))) отдыхать надо! надеюсь, вот за новогодние отдохну, муж дома будет)))спасибо вам!

Ирма28 декабря 2013 г.ответ для Анна

Обычно при нормальном ГВ, полноценном питании и отдыхе к 8-9 месяцам вес нормализуется, так что не волнуйтесь, не исчезнете)))

Ксюша28 декабря 2013 г.

Могу подарить килограммчиков 5 ))) Мне совсем не жалко для хорошего человека)

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Ксюша

ой, подарите)))))

Ямагу4чи28 декабря 2013 г.ответ для Ксюша

Плюсуюсь, и я)))

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Ямагу4чи

хихи :-) :-) :-)

Агент Провокатор28 декабря 2013 г.

такая же фигня.я при росте 170-45 кг.нам только 5,5 и я планирую как минимум до 1,5 лет кормить грудью.Боюсь,за это время меня не станет)))а у моего брата жена до родов 37-40 весила(она низенькая),сейчас родила-весит 46. Широкая такая стала)Мне кажется это индивидуально,вообщем нам остается только ждать.

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Агент Провокатор

ждааать пока мы станем прозрачными)))

Агент Провокатор28 декабря 2013 г.ответ для Анна

Я надеюсь мы раньше завершим ГВ, а не станем прозрачными)))

capibaryshnya28 декабря 2013 г.

Если это на фоне каких-то еще симптомов проконсультируйтесь у энтокринолога, если в остальном все хорошо попробуйте отрегулировать рацион, может белков не хватает?

Анна28 декабря 2013 г.ответ для capibaryshnya

посоветуйте, пожалуйста, что белковое лучше есть?

capibaryshnya28 декабря 2013 г.ответ для Анна

Мясо не жирное, если нет аллергий рыба, творог и яйца (в небольших количествах), чуть попозже можно будет добавить бобовые. Попробуйте дробить питание на 6-7 приемов пищи в день, чтобы всегда поддерживать организм в сытом состоянии

Юлия28 декабря 2013 г.

крупы ешьте, молочное если нет аллергии) но понятно, что молочное не магазинное)сухофрукты там...ну все полезное)

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Юлия

да в том-то и дело, что ем и ем хорошо)) а никак)))

Natalie28 декабря 2013 г.

У меня то же самое:( пройдет после окончания гв... Надеюсь:)

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Natalie

я смотрю, нас много, подруг по исчезновению)))

alenaASH28 декабря 2013 г.

возьмите несколько киллограмчиков и у меня!)))

Анна28 декабря 2013 г.ответ для alenaASH

хихи :-) спасибо :-)

Лидия28 декабря 2013 г.

Эх,и я поделюсь с вами если на то пошло))5-ка устроит?))

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Лидия

я тогда с вашей 5ой за 60 перевалю :)))) я беременная 66 была :))) как шарик каталась :)))

Мумзелька28 декабря 2013 г.

я перестала сбрасывать, когда ввела прикорм. все-таки кормления станут в у вас после полугода с введением прикорма чуть реже. главное ешьте хорошо. сейчас можно даже силой заставлять. классическая картошка с котлетами не просто так придумана.

Александра28 декабря 2013 г.

Я к году начала набирать немного хоть и кормила. Ребенок больше нормальной еды стал есть и меньше грудь. А после завершения гв все вернулось за месяц.:-) а так можно на каллорийное налягать. Хотя бы не будете еще терять кг

Аник28 декабря 2013 г.

А как вы питаетесь?А вот уже почитала что питаетесь хорошо. А сколько раз садитесь за стол в течении дня, не чай попить, а именно поесть?

Рина Морина28 декабря 2013 г.

Щитовидку проверьте.

Анна28 декабря 2013 г.ответ для Рина Морина

Спасибо. Возьму на заметку.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти