Повисли (((( — обсуждение в Грудное вскармливание

На ГВ уже 1 год 8 месяцев. В сентябре начала худеть ( не запланировано). С сентября по сегодняшний день скинула 7 кг. К моему величайшему сожалению, первое что ушло - это грудь ((((( и висит она сейчас... Может кто в курсе какими физическими нагрузками ее можно хотя бы чуть подтянуть что-ли? Кто как с этим явлением боролся? И был ли эффект? И если заниматься, не скажется это на дальнейшем ГВ?

Ответы

Аня17 января 2014 г.

У меня была такая же проблема после кормления первого ребенка, грудь восстановилась сама через 4 года))

Надежда17 января 2014 г.ответ для Аня

Четыре года???? Как долго ждать то

....

Аня17 января 2014 г.ответ для Надежда

Ну это у меня, может у вас лучше будет результат. Я думаю если поправитесь, то объем вернется.

Надежда17 января 2014 г.ответ для Аня

Не хочу поправлятся, мне в этом весе комфортно, а вот грудь (((( ..... Даже и незнаю что с ней делать (

Екатерина17 января 2014 г.

а что вы думали? неправильно похудение в первую очередь на этом и сказывается. делайте упражнения на мышцы груди, они ее будут поддерживать, но если обвисла на место уже не вернешь)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти