Зверский голод при ГВ — обсуждение в Грудное вскармливание

С тех пор как совсем отменила ребёнку смесь и перешла на полное ГВ (молока, вроде, хватает. ребёнок бодр и весел, вес набирается, пописы тоже в норме), так вот, с тех пор у меня ощущение постоянного голода (днём, ночью нет, хоть и кормлю). А днём нет чувства насыщения. Вроде живот полный, а есть хотца :( Витамины принимаю, чувствую себя нормально, но вот голод.. У вас тоже так? Как бы не растолстеть до безобразия :(

Ответы

Аурика16 мая 2014 г.

Если увеличить долю белковой пищи в рационе,то становится легче)

Елена16 мая 2014 г.ответ для Аурика

Кстати, да, надо бы мне пересмотреть свой рацион))спасибо)

Мария16 мая 2014 г.ответ для Аурика

Вот, меня тянет на котлеты и стейки. А мучным и овощами не наедаюсь совсем, как в прорву всё.

Аурика16 мая 2014 г.ответ для Мария

Ну и ешьте))ГВ забирает от 500 до 800ккал в сутки)

Мария16 мая 2014 г.ответ для Аурика

Спасибо! Завтра как раз к свёкрам на шашлык ехать

Татьяна Рахманина16 мая 2014 г.

Тоже самое было , он когда сосал грудь ощущение что сосал из моего желудка ! Я не набрала хотя ела и ела ) видимо тратятся энергии много

Мария16 мая 2014 г.ответ для Татьяна Рахманина

Вот и я, кормлю, а чувство, как будто вампир кровь сосёт =)) А потом как зомби на кухню и жрать, жрать..

Татьяна Рахманина16 мая 2014 г.ответ для Мария

))))))) у меня до последнего так было (1,5)

Елена16 мая 2014 г.

На протяжении всего ГВ и по сей день ем больше мужа!) до 8 раз в сутки, правда не большими порциями стараюсь, но факт в этом!) а когда периоды зубиков и дочь ночью не слезает, с груди мне даже во сне сниться, что я хочу есть и ем!))) я думаю, это нормально!))) на выработку молока приличная доля каллорий тратиться)))

Мария16 мая 2014 г.ответ для Елена

Вот ведь, раньше не задумывалась об этом совсем. И, главное, когда докорм смесью был, даже небольшой (последние дни на СВ только 100 мл смеси в день ребёнок получал), то такого голода не было. А сейчас.. р-р-р-р..

Во время беременности совсем умеренно ела.

Викуля16 мая 2014 г.

Я вот так и нажрала себе десять кг вдобавок к уже имеющимся десять кг.... Пгпробуйте посчитать себе бжу, просто к норме надо прибавить 200-300 ккал,ине не кдо зрать за двоих

Мария16 мая 2014 г.ответ для Викуля

Я на весы боюсь вставать, они уже что-то за гранью добра и зла показывают.. :-/

Анна16 мая 2014 г.

Я ем как слон (особенно мучное и сладкое), а вес стоит на добеременной отметке.

Мария16 мая 2014 г.ответ для Анна

Везёт же.. А я пухну.

terrible_me16 мая 2014 г.

У меня страшный аппетит, но вес стоит, ттт. Мету все.. А в беременность ела как обычно

Маргарита17 мая 2014 г.

У меня только до 3х недель такое пока что было (сейчас 7 недель, только гв), потом начала поглощать орехи и мне полегчало, теперь даже без орехов ем как обычный человек..

Byan_ka18 мая 2014 г.

Я тоже ем больше мужа, а потом еще десертом догоняюсь!) Но на удивление вес не прибавляется, а даже похудела немного! Вот они - чудеса ГВ!)

Мария19 мая 2014 г.ответ для Byan_ka

ГВ вообще магический процесс, как я погляжу, таящий в себе ещё много неизведанного и интересного

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти