Как снять эиоциональную зависимость от груди?

Девочки, вопрос к тем, кто уже отлучился после двух... Чисто физически нам сися уже не нужна, а нужна психологически. У меня двойняшки, 2.4. Кушают полноценно, ничем не обделены. Молоко коровье обожают, пьют с удовольствием! Укладываются уже давно сами, без сиси в зубах. На дневной сон, вообще, кладут папа или дедушка. Если меня нет дома целый день, слово "сися" даже не вспоминают.... Но - как только встречаемся - не важно, даже если они просто уходили гулять на час - надо обязательно приложиться! Если я сижу с ними весь день, играем спокойно, но стоит мне просто присесть/прилечь отвлечься от них, расслабиться, они это понимают как приглашение пососать. Да, это общение с мамой (но мы и по-другому же общаемся!), нежность непередаваемая, расслабление и успокоение (и мне, и им)... Но - мне уже порядком поднадоело! Такое чувство, что им в первую очередь нужна только сиська, а не мама! И окружающие зудят, что я без сиськи с ними не справляюсь! Бесит!!!! Ну да, пока грудь - лучший способ погасить истерику, но я не сдаюсь, оттягиваю, и стараюсь не предлагать грудь сразу, а только если сами потянутся... Но я же не могу их кормить вечно! Мой вопрос: как найти средство-антистресс кроме груди?.. Может, игрушка какая, традиция, ритуал, сказка, слова.....? Поделитесь опытом, как было у вас?... Уговоры не сосать, когда им приспичит - не действуют... Плюс - на улице и в общественных местах не вспоминают, большие уже, может, стесняются... А дома... Вынь да положь! И не всегда когда мне удобно... Утром тоже приходят обязательно ко мне поваляться-пососать... На полчаса! Тоже традиция, которую хотелось бы заменить... Чем?.. По поводу молока - видимо, настала инвалюция, 12-20 часов без кормления не вызывают дискомфорта в груди, и сама грудь "сдулась". То есть, физически - уже пора. Вряд ли они что-то оттуда получают, это просто привычка. Как эту привычку победить? С чего начать?..