Кормящей маме можно ВСЁ?

Пользователь удалён1 сентября 2008 г.33 ответов

Девоньки, милые, я тут частенько читаю, что кормя своих малышей вы едите все, что хотите. Неужели это правда? Я тут сижу на жесткой диете, только отварное мясо, кефир, творог, сметана, сыр, хлеб отрубной, гречка ... Уже измучилась от однообразия такого... Что можно добавить безболезненно для малыша? Пукать бывает трудно, даю капельки бэбикалм, в связи с этим страшно боюсь есть привычную "человеческую" еду. А как у вас? Неужели вы едите, к примеру, жаренные котлетки или соленные огурчики? Как на счет салата с маойнезом? Консультанты по ГВ советуют есть все? Это для меня новость дня просто! Хорошо бы, но только не очень верится, что все так безоблачно... Что скажете?

Ответы

Лен'ОК1 сентября 2008 г.

Привет! У меня мальчик 2 месяца. Первые 2 недели сидела на жесткой диете почти одни кабачки. Сейчас ем практически все. Правда свежие огурцы не рискую и жареное тож. Все тушу, запекаю. Ем пастилу, зифир - много, могу пачку за раз. Шоколад один мал. квадратик в неделю. Без слдадкого не могу. И заметила, что газики (а они имеют место быть) возникают как-то по своей особенной схеме. Могу за деть есть все очень правильно -диетическое, а он потом ночь не спит. А могу скушать жареных котлет, закусить пачкой пастилы, сверху еще фруков разных, сыра, йогуртов с печеньем и спит всю ночь и ни прыщичка, ни газиков, ни пуков, все ок!Плохо было один раз - очень. Я траванулась (и муж тоже), купили в области конфеты "Коровка" (их тож ем), а они наверное не правильно хранились. Мы жутко отравились. А малек 2 ночи не спал и 2 дня, не мог с пузом совладать и весь покрылся сыпью жуткой.Итог, все оч. индивидуально. Но я пробую и эксперементирую. Главное знать меру!

I1 сентября 2008 г.ответ для Лен'ОК

Вот это точно, можно соблюдать диету и безтолку, а можно расслабиться и в итоге все нормально. Вот дела!

Darja1 сентября 2008 г.

я сначала тоже сидела на жеской диете, пока не узнала. что делать этого не надо. недель с 3х ем все подряд, все тоэже самое что и до беременности и во время. суши, цитрусовые, клубнику. шоколад, абсолютно все, что хочутак что не заморачивайся, ешь что хочешь!

I1 сентября 2008 г.ответ для Darja

У нас просто имеют место быть газики, если съем что-то провоцирующее, боюсь без газоотводки нам не жить, вот в чем проблема и опять же у вас девонька растет, у них вроде как пищеварение не затруднено, в отличие от мальчиков или я ошибаюсь?

Леола1 сентября 2008 г.ответ для I

тут пол неважен. я с первой дочей мучалась с животиком до полугода!🙂 Ужасно тяжело на протяжении такого периода ежедневно успокаивать и т.д. причем она плакала почти весь день напролет((

Darja1 сентября 2008 г.ответ для I

об этом ничего сказать не могу, не знаюа на счет газиков, я ем и капусту, и фасоль, и сладкое. и все впорядке. извиняюсь за подробности :) но если даже у меня и газики после такого, то с малышкой все ок! читала где-то, что продукты, вызывающие газообразование у мамы, не вызывают его у ребенка

Лариса1 сентября 2008 г.

Я очень люблю покушать.Диета давалась с трудом.Особенно обожаю сладкое.И вот своему малышу я своим обжорством причинила страдания.Так что диета мамы для каждых малышей индивидуальна.Кто может себе и все позволить,но я думаю что если есть сомнения лучше воздержаться.Я даже диотеза не боялась.У нас вся проблема была связана с коликами.Животик слабый.Болели стафилоккоком.Любое нарушение диеты стоило больших мук.

I1 сентября 2008 г.ответ для Лариса

Вот и мама мальчиков отписалась, сразу видно похожую ситуацию, сколько выдержали на диете, малыш наедался?

Лариса1 сентября 2008 г.ответ для I

Наедался.Я звонила тогда на горячую линию по ГВ Авент.Вот они мне диету и диктовали.Творог обезжиренный,чай с одной ложкой сахара,яблоки печеные,компотик из яблочек.Сыра чуть-чуть.Молоко только в чай.Вот сейчас нам 9 месяц и я конечно уже все себе позволяю.

♥ Верочка ♥1 сентября 2008 г.

я ем все, сначала тоже тоже ограничивала себя, но меня хватило на 2 недели :) Потом начала добавлять по одному продукту.

I1 сентября 2008 г.ответ для ♥ Верочка ♥

Вот по какому, например, продукту? Все пишут общими словами, напиши, что ты ела, тож хочу 🙂

♥ Верочка ♥1 сентября 2008 г.ответ для I

ну, первым на что накинулась, были персики, скушала с утра один, подждала сутки - ничего у Дашки не было, так и стала их почти каждый день есть, но тоже 1 в день!Потом нектрин попробоавала (по той же схеме). Далее - абрикосы, бананы, шоколад, арбуз, помидоры, жареную картошку (но не так, что сильно зажареная), жареные котлетки (но без корочки), капусту, салат "Оливье", огурцы свежие, огурцы соленые, дыню, виноград - всё по такой же схеме вводила.

Таша1 сентября 2008 г.

я кушаю почти все, пробую методом "тыка", не ем только рис и оливки, остальные продукты ВСЕ! И соленое, и кислое, и жареное и т.п. и т.д. Доча на ГВ, проблем нет :-)

I1 сентября 2008 г.ответ для Таша

А что с рисом не так? Крепит?

Таша1 сентября 2008 г.ответ для I

ага крепит

Лариса1 сентября 2008 г.

Углеводы,то есть сладкое и сахар как раз и провоцирует газики.Я пила чай с одной ложкой сахара.А привыкла класть три.Позволяла себе из сладкого халву.

I1 сентября 2008 г.ответ для Лариса

Да, я тоже кладу 1 ложку вместо 2 и творог стала есть не сладкий, от сладостей отказалась, хочу жаренной картошки и котлеток и салат из помидор и огурцов :)

Лариса1 сентября 2008 г.ответ для I

Огурчики свежие могут тоже провоцировать бурление в животе.Вообще говорят после к шести месяцам,если ребенок не аллергик диету можно уже не соблюдать.

Таня1 сентября 2008 г.

я сначало как ты сидела на диете, ничего не ела. а потом мне все это надоела и я решила попробовать. и теперь ем почи все и в небольших количествах. так же смотрю на реакцию малыша после съеденного. ты попробуй вводить потихоничку с самого простого.

I1 сентября 2008 г.ответ для Таня

Чувствую мне уже тоже скоро это все надоест :)

Svetlaya1 сентября 2008 г.

я тоже придерживалась, а щас ем все подряд, добавляю потихоньку по одному продукту. чтобы выявить если что от чего аллергия. А так можно и с голоду умереть)))

I1 сентября 2008 г.ответ для Svetlaya

Я вот и умираю потихоньку :)

Елена1 сентября 2008 г.

я ела все с самого рождения Алинки. И чеснок и соленые огурцы килограммами.

I1 сентября 2008 г.ответ для Елена

Ухты!!! И не побоялась? Завидую смелости!!! Но это девочка, а у мальчиков дела посложнее обстоят. Будьте здоровеньки!!!

Elenk(O_о)FF1 сентября 2008 г.

надо вводить продукты в свой рацион по одному. съела помидор - все. жди сутки и гляди на ляльку. не среагировал - значит ок. продукты вводи почучуть. и ТОЛЬКО один. и через некоторое ермя выйдешь на свой обычный рацион

Наталия1 сентября 2008 г.

я до 2-3 мес не ела бобовые. капусту белокочанную до месяца. а так ем все подряд! мы вообще газиками не страдали.

Ольга1 сентября 2008 г.

Нало пробовать все по чуть-чуть и смотреть на реакцию у ребенка, если вы не аллергики, то почему бы не есть все подряд?

Ellie (Аленка)1 сентября 2008 г.

Я ем почти все. Не ем то, на что точно знаю она плохо отреагирует. Фасоль и брокколи например, вызывают у нее колики. А так без ограничений.

Татьяна2 сентября 2008 г.

Я ем почти все, воздерживаюсь от огурцов, шоколада, меда, капусты свежей (борщ ем). на днях варила плов, вроде ничего, какаем только так. Арбуз хочу попробовать через недельку... С дачи ем все фрукты и овощи. А вообще, когда к нам педиатр первый раз пришла - так и сказала - ешьте, мамочка все, вы кормите, вам нужны витамины. Ну жареное стараюсь поменьше кушать, по крайней мере не каждый день. Майонез не ем. Колбасы и консервы всякие тоже не ем.А вообще вот что я кушаю - на завтрак кашу молочную (кукурузную, пшеничную или ячневую), чай для кормящих мам с халвой, на обед - первое блюдо и салат из помидор, маслом приправленный. На ужин мясо тушенное или жареное и гарнир (картофель, гречка, макароны). Между основной едой перекусываю молочкой - катык, творог. Кефир пока побаиваюсь - от него может брожение в животике начаться.

Любовь2 сентября 2008 г.

Я тоже пыталась сидеть на диете,но меня надолго не хватило. И также стала добавлять понемногу разнообразие в свой рацион. Съела дыню- посмотрела на реакцию ребёнка,нет ли аллергии и т.д. Поняла уже точно,что шоколад и белокачанная капуста нам не подходят. Я думаю,если ты не аллергик сама,можно помненожку кушать всё, просто не перебарщивать. И не ешь разные экзотические фрукты по несколько в день, а то не поймёшь,что не подходит,если что. Скушала нектарин,значит персик отложи на другой день...

Lena3 сентября 2008 г.

После введения прикорма в 6 месяцев, стала действительно есть все, до прикорма у Дитёнка диатез появлялся на щечках...

NADIN15 сентября 2008 г.

можно все но не сразу.я до 3х месяцев боялась даже нюхать что-то, даже то, что я теоретически знала что можно.а в 3, словно сто бабок пошептало. мету всё!!!

Пользователь удалён29 декабря 2008 г.

Пользователь удален

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти