Как увеличить время между кормлениями?

Девочки, нам уже 4 месяца, а мы все еще кушаем каждые 1,5-2 часа... просто сил нет никаких, ничего сделать не успеваю! Дочка и спит мало, т.к. просыпается к кормлению, т.е. максимум спит 2 часа. Хотелось бы увеличить перерыв между кормлениями до 3-х часов, но как это сделать? У меня доча вообще не может бодрствовать дольше 2-х часов, начинаются капризы, истерики и плач! Поэтому у нас такой режим: 2 часа бодрствуем, кушаем и спать, проснемся, кушаем, играем, и по новой... купаемся в 20-00, кушаем и спать, а ночью встаем каждые 2 часа как по курантам!Пробовала кормить до отвала! Держала на одной груди 20 минут, потом на второй, все равно спит столько же!

Что же делать? Не могу выносить долго ее капризы и плач! Чай не спасает, все равно есть хочет!