Вес мамы после завершения ГВ

Евгения23 августа 2014 г.48 ответов

С подругой возник спор по поводу веса после завершения ГВ. У нее самой детей пока нет, но одна ее приятельница, откормила близнецов и по завершении ГВ сильно поправилась. Подруга говорит, что большинство полнеет, когда заканчивает кормить. По мне так это мало похоже на правду, не знаю, где она нашла эту статистику.

Ответы

Катюша23 августа 2014 г.

Я похудела. Но только потому, что после гв позволила себе жесткий спорт и диету

Лена23 августа 2014 г.ответ для Катюша

Я и на гв позволяю спорт) диету нет потому что не считаю это правильным вообще, я за пп

Катюша23 августа 2014 г.ответ для Лена

У меня на ПП вес просто стоит на месте. Я уже знаю свой организм, мне надо немного жестче ограничения, чтоб худеть. Зарядку за спорт я не считаю, большее позволить я себе сейчас не могу: ну, ходить побольше с колякой - это естественно)

Лена23 августа 2014 г.ответ для Катюша

А пп то разное) если урезать углеводы то вес будет уходить) ну это ладно) мне просто раньше диеты клево помогали а тепрь((( организм уже их чувствует и запасает жир наоборот)

Катюша23 августа 2014 г.ответ для Лена

это дааа, диетами организм не обманешь. Но мне вот -60 подходит, я ее за жесткую не считаю, я сама против жестких монодиет.

Лена23 августа 2014 г.ответ для Катюша

Да эта ниче такая согласна!)

Катюша23 августа 2014 г.ответ для Лена

мне ужин убрать, я уже худею)

Лена23 августа 2014 г.ответ для Катюша

Так есть такая тема что если не есть на ночь то уходит вес нооо! Это не жир а мыщцы

Влада23 августа 2014 г.ответ для Лена

Если белка на ночь тяпнуть, то мышцы не денутся никуда.

Лена23 августа 2014 г.ответ для Влада

Вот и я о том) белочек мыщцы под питает

Катюша23 августа 2014 г.ответ для Лена

очень может быть)я все равно не могу не есть после 6. Перекусываю кефиром, ряженкой или яюлочками.А сейчас вообще и печенье позволить могу - дикое чувство голода почему-то

Лена23 августа 2014 г.ответ для Катюша

Ешьте курогрудь) полезно и сытно и ни капли жира) а яблоки не стоит, углеводы эт)

Катюша23 августа 2014 г.ответ для Лена

Бывает, запекаю курогрудь, но не любитель

Влада23 августа 2014 г.ответ для Катюша

"Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению". И нам придется с этим смириться))

Катюша23 августа 2014 г.ответ для Влада

)))))это точно сказано))))

Лена23 августа 2014 г.ответ для Катюша

Нууу ножка да вкуснее))) в йогурте запекали? Или в соевом? У меня даж дети едят так) сочно выходит

Катюша23 августа 2014 г.ответ для Лена

Я в кефире запекаю (в рукаве), тоже очень сочно выходит)

Влада23 августа 2014 г.ответ для Катюша

Я похудела еще во время ГВ, теперь мол, есть риск, что все мое похудение после закругления пойдет псу под хвост.

Катюша23 августа 2014 г.ответ для Влада

Нет-нет, все будет нормально, если нет гормонального сбоя. Но его нет, скорее всего

Лена23 августа 2014 г.

Если есть каие то гормональные проблемы то может быть с завершением или началом какой то скачок веса или наоборотА так по сути наш вес это наше питание и спорт и ничего более

Влада23 августа 2014 г.ответ для Лена

Я тоже считаю, что питание все же основная причина набора веса. Гормоны тоже не исключаю, но и гормоны тоже можно отрегулировать питанием. Я пытаюсь сказать подруге, что "большинство" - неправильное слово здесь, у всех по-разному, но видно мода такая винить во всех грехах ГВ.

Лена23 августа 2014 г.ответ для Влада

Не мода а скорее отмазка))

Влада23 августа 2014 г.ответ для Лена

Ну да, верно)) я во время ГВ поправилась, и был соблазн свалить это на ГВ. Но на самом деле питаться надо было нормально, а не бутеры с майонезом и колбасой по ночам наворачивать))

Лена23 августа 2014 г.ответ для Влада

Я на гв с первой похудела так что ))) мимим 47 весила) потом отожралась) прям реально знаю от чего-ночью крылышки с майонезом криные) , весить стала 52) потом вторая беременность и щас снвоа 52, и не худеется) ибо лень) но это Вно не изза гв)

(((Принцесс)))23 августа 2014 г.ответ для Влада

А что с гармонами может быть не так???

(((Принцесс)))23 августа 2014 г.ответ для Влада

Изза чего этот гормональный сбой? Почему у некоторых нет этого сбоя?

Лена23 августа 2014 г.ответ для (((Принцесс)))

После родов организм перестраивается, на кого то влияет на кого то нетПлюс иногда шалит щитовидка

(((Принцесс)))23 августа 2014 г.ответ для Лена

Может йодомарин пропить??

Влада23 августа 2014 г.ответ для (((Принцесс)))

Это может быть и щитовидка, и поджелудочная, и яичники. Здоровье-то у всех разное. Многие вон вообще могут есть что угодно, сколько угодно и когда угодно и не полнеть.

Ольга23 августа 2014 г.

Мне мой гинеколог говорит что пролактин способствует набору веса.так что как бросаешь кормить вес должен уходить!

Екатерина23 августа 2014 г.ответ для Ольга

интересно, куда тогда делись мои 5 кило, которые мне так необходммы?)) выработка молока, наоборот, забирает каллории

Влада23 августа 2014 г.ответ для Екатерина

Пролактин способствует набору, выработка молока расходует калории. Так они компенсируют друг друга. Получается, что в норме вес меняться не должен. Логично же?)) а если меняется, то это уже либо питание, либо гормоны, либо физическая активность. И во всем этом какой-то дисбаланс.

Екатерина23 августа 2014 г.ответ для Влада

во всех гв-источниках говорят только о расходе 500-600 ккал и в норме все гв-мамы худеют. а вот гормональный дисбаланс и набор веса преследует тех, кто рано от груди отказывается.. хотя не знаю) я в беременность начала еще худеть, метаболизм раскрутился, зрение улучшилось, аллергия стихла! чудеса и только) вот это гормоны)))

(((Принцесс)))23 августа 2014 г.

Я месяц назад перестала кормить грудью. И в итоге +2кг. Я конечно такого не ожидала но сама чувствую что поправляюсь((( по ходу правда это

Влада23 августа 2014 г.ответ для (((Принцесс)))

Пока привес такой маленький, время заняться своим питанием. Ну не верю я, что просто так человек весил 40 кг, перестал кормить и через 2 недели ВДРУГ уже 90.

(((Принцесс)))23 августа 2014 г.ответ для Влада

Чесно сказать я ем даже меньше на много чем при гв((( но сама чувствую что набираю вес в руках на спине... а физические упражнения нет времени делать да и желания нет(((

Влада23 августа 2014 г.ответ для (((Принцесс)))

Вы посчитайте ваш расход-потребление калорий, может там перекос. Можно счетчик в инете найти. Когда я начинала худеть, я тоже была уверена, что ем мало. Стала записывать. А спустя какое-то время заглянула в старые записи, и у меня волосы на голове зашевелились, как можно было столько есть. А уж ЧТО я ела - отдельный вопрос. Нельзя так...))

Галина23 августа 2014 г.

оо,если это так,то я буду ждать с нетерпением завершения ГВ.Доче 1 год,планирую закруглиться осенью.Вес обычный 60 кг при росте 175,а сейчас даже 50-и нет,очень сильно похудела,знакомые ужасаются,а я на себя в зеркало не смотрю,страшно.Все сугубо индивидуально,кто то худеет,кто то полнеет,зависит от гормонов и конечно от питания.

Влада23 августа 2014 г.ответ для Галина

Кому что)) кто-то мечтает о таком весе, как у вас))

Галина23 августа 2014 г.ответ для Влада

может и мечтают,но не при таком росте.Если я была бы см 168 и не парилась бы.Вид кощея не очень презентабелен )))

Оля23 августа 2014 г.

Добавьте вариант "еще не завершили ГВ" :-)Мне кажется, при плавном сворачивании ГВ вес измениться не должен. Ребенок постепенно сосет все меньше, маме нужно меньше дополнительных калорий, и она тоже постепенно ест меньше. Вот при быстром завершении можно, наверное, не успеть перестроиться и есть так же много)))Лично я в любом случае за весом слежу, взвешиваюсь каждое утро уже года два и, надеюсь, справлюсь, если организм мой решит потолстеть))

анНЕТ23 августа 2014 г.

я когда начала кормить в течение полугода очень сильно похудела. несмтря на то что ела как слон в любое время дня и ночи,когда стала кормить реже, вес пополз вверх

(((Принцесс)))23 августа 2014 г.ответ для анНЕТ

У меня также(((

Олечка23 августа 2014 г.

Я набираю за беременность 8 кг, а потом оставляю 6 в роддоме, а еще 2 уходят в первые 2 месяца) После окончания ГВ с Даней мой вес вообще не изменился, но мы и завершали плавно самоотлучением

Алёна23 августа 2014 г.

наверно,те кто продолжает столько же есть как при ГВ те и поправляются,ведь на молоко уходит дополнительные калории

liliana23 августа 2014 г.

естественно, если жрать также, а калории не расходовать. на гв + 800 ккал примерно расходуется- пачка халвы. бросили гв, а халву наяриваем)))) конечно поползет.

Евгения23 августа 2014 г.

У меня уменьшился, но думаю, это грудь ушла.

Thunderella25 августа 2014 г.

Я недавно откормила близнецов (вслед за старшей), вес всегдашний, 50 кило, +/-.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти