Девочки, помогите..

у меня кроме , как на мед нет реакции на продукты питания.. переживаю еще за пищеварение малышки (газики, колики, стул)

А чейто шоколад с медом - табу???)) Ешьте что животу душе угодно!

Я придерживаюсь диеты, которую советовали в специализированном санатории для беременных, тем более я в детстве была аллергиком и мой муж, мало ли. И ребенок не мучается с животиком и для меня здоровое питание. Новые продукты ввожу в рацион по одному.Попробую скопировать схему, т.к. приложить файл сюда нельзя Питание кормящей мамы   с 1-х суток с 3-х суток с 2-х недель с 1-го месяца с 3-х месяцев Крупы (на воде):           - овсяная + + + + + - пшеничная + + + + + - ячневая + + + + + - манная   + + + + - рисовая   + + + + - гречневая   + + + + - кукурузная     + + + Мучные изделия:           - сухарики, бублики + + + + + - хлеб с отрубями + + + + + - белый хлеб   + + + + - макароны     + + + - кондитерские изделия - - - - - Бульоны:           - из курицы, индейки (второй) + + + + + - из говядины     + + + Мясо:           - кролик + + + + + - говядина     + + + - телятина - - - - - - курица домашняя + + + + + - свинина       + + - субпродукты:                -язык + + + + +      - сердце       + + Рыба:           - морская сухих сортов (хек, минтай)       + + - морская жирных сортов         + Яйца:           - перепелиные + + + + + - куриные     желток + + Молоко цельное       + + Кисломолочные продукты:           - кефир, ряженка, простокваша + + + + +  - творог + + + + + - сметана + + + + + - йогурты натуральные без наполн.   + + + + Колбасные изделия - - - - - Сыр твердых сортов, по 20 г + + + + + Орехи (при большом кол-ве молока)   фунд, кедр + + + Мед (1 ч.л./прием) + + + + + Сухофрукты:           - яблоко, финики + + + + + - курага, чернослив, изюм       + + Овощи:           - свежие       + + - печеные (особенно свекла, морковь, тыква) + + + + + - капуста тушеная   + + + + Фрукты:           - яблоки зеленые     + + + - яблоки печеные + + + + + Напитки:           - чай с молоком + + + + + - кофе - - - - - - травяные настои + + + + + - узвар + + + + + Фреш (свекл+морк+зел.ябл+тыква) - энергетик 1 литр только в первые сутки        

А я одним шоколадом питалась месяцев до трех,прям ломка была,хотя я сладкое вообше не ем и не люблю. Да и вообще в питании себя не ограничивался... Может не стоит расслабиться и пробовать все по немногу,если уж так страшно

Можно всё, а вот печеньку с молоком нельзя:) а то попа ширшэ маминой будет:))

Можно есть все)

Понимаю твое смятение! Я сначала тоже сидела на диете, не верила девочкам с бб, что можно все)) постоянно готовила в мультиварке картошки с мясом, это и разрешено врачами, и вкусно, а самое главное полезно. На завтрак каши ела, супы в обед. А к чаю у меня были хлебцы с маслом и сыром. В две с половиной недели не удержалась и съела реченьку с вареной сгущенкой. Малышу норм. На следующий день съела две печеньки, тоже норм, и понеслось.. Шоколад, зефир, пирожные, арбуз и т.д. Единственное, что не ем до сих пор, это капуста, горох и все, что газы вызывает.Так что смотри по состоянию ребенка!!

Да все можно!))) я ела все) и окрошку с квасом, и капусту и огурцы , и клубнику)) пробуйте все по маленьку и смотрите за реакцией малыша, у моей вот например не было ни аллергии ни колик никогда, что бы я не ела!) пока не попробуйте не узнаете!

Вы знаете, нас даже в роддоме свеклой и борщом с капустой кормили. Но я все равно сомневалась. А вот когда от чернослива (специально мною съеденного для ребенка) пронесло меня а не ее, я поняла, что это все чушь и стала есть все подряд. Единственное, что боялась много сращу есть это апельсины и мед, но к меня на них у самой аллергия, если много съем то сыпет. Но теперь и это ем спокойно. 

нам даже в рд говорили есть все,  но по чуть чуть. я ем все,  без фанатизма.  и конфетки 2 в день и кусочек арбуза и яблоко одно в день и кусочек дыни (арбуз и дыня домашние с огорода правда) супы,  рагу,  борщ красный,  помидоры.  в общем ем все.  аллергии у малыша ттт нету

Кушать можно все, но знать меру))) лучше разнообразно, но по чуть-чуть))) у нас диатез вылез в 4 месяца, после того как я на новые год обожралась шоколада и бутербродов с икрой...после этого пошло поехало. Была строгая диета... но помог только супрастин и крем. Сейчас опять уже все ем, но не увлекаюсь. Все хорошо, ребенок чистенький)))

да что за заморочки? можно все! съшьте пирог с арбузом, кофе с шоколадкой, овощной салат с мясом. от кашек и печенек только попа растет и запор может быть, если нет кисломолочки и клетчатки.колики, газики, какашки с вашим питанием не связаны

я все-все ела! вот только аллергены типа клубники и шоколада понемногу пробовала, но в семье нет  аллергиков и малыш тоже ок

ешьте все, что вам нравится. мед, дыни, любые овощи...

В первый месяц я по своей дурости сидела на диете, а по ночам мне снились торты и конфеты(((( со второго месяца плюнула и сталаиесть все! И кофе, и шоколад, и апельсины, и суши со свежей рыбой наворачивала)))) нельзя только то, от чего у вас самой живот расстроится. Или то, на что аллергия.

и я такая же... кушать хочу....яблоко бы съела.... а боюсь...