Расскажите про педприкорм!

Садитесь есть сами и сажайте ребенка рядом — в стульчик или себе на колени. И просто ешьте свою еду)) Будет просить — давайте понемножку.Ну, допустим, попробовала она творог, не понравилось, не стала больше просить. Ну и ладно. Что-то другое понравится больше, будет есть)) Если боитесь реакций — первый раз давайте новый продукт по чуть-чуть. Я лично уже забила на эти "введения" по каплям, просто даю. Сегодня вот сварила гречневую кашу с куриным филе, сели есть. Тим попробовал — понравилось. Съел 10 ложечек (примерно по 1/4 чайной ложки, на кончике), на этом я решила, что пока хватит. Овощи тушеные ест со мной, суп — по 10-15 ложек (чайных, неполных, чтоб не расплескать и в рот все комфортно уместилось). Так и едим)) Я свое питание адаптировала немножко. Если я ем что-то явно не детское — пирожки, копчености, бутерброды с колбасой — я это ем без ребенка. А с ним — суп, овощи, кашу.Можете у меня в дневнике покопаться, я несколько постов про наш педприкорм писала.

Считается, что за один приём пищи ребёнку можно дать по 3 микродозы 3 разных продуктов. Микродоза — кусочек пищи размером с рисинку.  Постепенно микродозы увеличивают, но четкий правил я не нашла в своё время, поэтому приходится следовать своей интуиции. Считается также, что если ребенок не просит конкретный продукт — то и не нужно ему предлагать пробовать. Питье — вода или очень разбавленное свое. Есть продукты, которые не рекомендуется давать деткам (мед, грибы, цельное молоко и др.). Солите по минимуму. Можно отодвинуть в сторону для малыша, а свое посолить.