Имбирь.

лучше использовать свежий имбирь тогда он будет больше приносить пользы чем молотый.я свежий покупаю нарежаю небольними круглешочками и замораживаю,завариваю по кусочку на стакан кипятка....он очень полезный!Но насчет грудного вскармливания я не знаю....

Четыре столовые ложки свежего тертого имбиря на литр кипятка в термосе. Но я впервые слышу, что он увеличивает количество молока. На самом деле для нормального количества молока нужна нормальная стимуляция груди. :-) Прикладывайте правильно, кормите часто - и будет у вас молоко.

Я в заварник несколько кусочков добавляю