Как сцедить на случай ухода из дома?

У меня немного странный вопрос, но все же! Я начала сейчас лечить зубы, приходится по два раза в неделю отлучаться на 3 часа, хотела бы запастись молоком. Беда в том, что за один раз я могу сцедить 50-80мл, больше у меня не выходит руками никак, а приобрести молокоотсос на данный момент не могу! Вопросы:

1)можно ли ставить бутыль в холодильник и доцеживать в нее же?

2)в каком режиме сцеживаться-с одной покормила, с другой сцедила или как-то подругому? (мы кормимся ГВ по требованию)

Заранее всем спасибо за помощь!