Как я увеличивала лактацию

У меня двойня. КС. В роддоме детей кормили смесями первый день и все 5 ночей. Днем я прикладывала к груди и Настю, и Федора на полчаса каждое кормление. Молока практически не было. Молозиво. Но оба ребенка хорошо сосали, особенно Настя. После прикладывания обоих приходилось кормить смесью. В день выписки (на 6 день) полдня кормила только грудью. Количество молока явно увеличивалось. Хоть и постепенно. Дома кормила грудью, но один-два раза в день докармливали смесью. Днем. Ночью хватало. Так прошло 3 дня дома. Я надеялась, что молока станет больше так сказать естественным образом. Надежды мои были небезосновательны: после каждого кормления 7-8 раз в сутки я ела и пила. Иногда пила еще во время кормления. В конце 3 дня свекровь принесла млекоин, апилак, чай хипп растворимый, чай бабушкино лукошко в пакетиках, смесь фемилакс. Все для увеличения лактации. Стала я это принимать и пить. Все и сразу. Молока стало больше. НО: теперь у груди каждое кормление засыпает не поев толком не только Федор, но и Настя. Минут через 10 после начала кормления. То есть заднее молоко до них точно не доходит. Приходится ждать минут 10-15 чтобы они поспали, поняли, что не доели, проснулись и доели. Хорошо хоть их двое. Федор поел, пока спит обдумывает, Настя поела, потом опять Федор, потом опять Настя. Второе НО: оба стали плохо захватывать грудь. Раньше только у Федора не получалось сразу. Теперь и у Насти. Третье НО (не очень страшное, просто не удобно): когда один кушает, из второй груди капает молоко. Хоть бутылку подставляй. Вопрос 1: можно (нужно) ли отказаться от приема таблеток и чаев? Или оставить что нить одно, например. Вопрос 2: связаны ли изменения в поведении детей с приемом всего этого? Вопрос 3: что делать со второй грудью?