поделитесь меню))))) — обсуждение в Грудное вскармливание

девочки, а что вы кушаете? Так все надоело, хочется чего нить новенького, но чтоб маськиному животику не навредить. Я щас кушаю рыбу и говядину, запеченые в духовке (чередую), а на гарнир гречу, картофан вареный и макароны. Рис низя из за швов, он закрепляет, а запоры щас ни к чему. Из фруктов иногда бананчик и желтое яблочко, балуюсь зефиром (по чуть чуть). Воть. Поделитесь своим меню🙂

Ответы

Елена7 ноября 2009 г.

Я кушаю то же, кроме рыбы, терпеть ее не могу, а рис люблю:):) еще ем салат любимый: крабовые палочки, салат зеленый, сухарики, немного майонеза; креветки, курица, печенье, мюсли, сгущенка, булочки, немного торта нормально идет:)

Наталья7 ноября 2009 г.ответ для Елена

сгущенка, булочки и тортики остались в почете?;)))))

Елена7 ноября 2009 г.ответ для Наталья

а то, ага)))))))

Анна7 ноября 2009 г.ответ для Елена

ну а первое, второе?

Елена8 ноября 2009 г.ответ для Анна

супы пока не ем, тк педиатр сказала очень ограничить овощи, на второе- тушеную говядину или курицу, салат, картошку, рис, гречку, макароны, с бутером, например с колбасой или сыром, на десерт- йогурты, творожки всякие))

Анна8 ноября 2009 г.ответ для Елена

а йогурты и творожки обычные? Я вот побаиваюсь, там консерванты всякие...Ты еще рыбку кушай, нам сейчас обязательно каждый день либо рыбу, либо мясо

Диана7 ноября 2009 г.

Можно всё, кроме цельного молока и сладостей.

Анюта10 ноября 2009 г.ответ для Диана

а почему сладости нельзя?

Диана10 ноября 2009 г.ответ для Анюта

Много углеводов и стул пеной будет. Но я всё равно ела, не могла себя удержать.

Большой и толстый Нюх7 ноября 2009 г.

у тебя все швы давно уже зажили) У меня тоже КС....ем ВСЁ!!!!!...совершенно всё, и жареное и пареное и какое хочу, т.к. считаю, что именно так желудок ребенка привыкнет к разнообразной пищи, а не только рыба и мясо.... Не думаю, что в старые времена на руси женщины готовили себе отдельно, ели всё)

Oles7 ноября 2009 г.

странно, насколько я знаю крепят макароны, а не рис) хорошо кушать суп-пюре из брокколи, так же и на гарнир можно цветную капусту с яйцом; можно кролика, индейку, баранину; овощные супчики, рисовые и гречичные хлебцы. я все на пару готовлю

Анна7 ноября 2009 г.

Анют, нужно все кушать, только не маринованное, копченое, и без химии. Фрукты любые. Только с красными осторожно. Съела, посмотрела на реакцию ребенка, если нормально, то ешь.

Nia AromaNia7 ноября 2009 г.

что вы обычно ели в беременность, то и ешьте! вам силы восстановить надо после родов :)

Екатерина7 ноября 2009 г.

я ем все.первый месяц кушала осторожно!постепенно вводи всё и смотри на реакцию)))

Марфа7 ноября 2009 г.

Ем все, как до беременности

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти