Застой или не застой-помогите разобраться!!!

Вторая неделя пошла как мы распрощались с нашей дорогой и любимой титей. Вроде молоко постепенно уходило, немного подцеживалась, а последние 2 дня не могу понять что за хрень? вроде грудь на ощупь мягкая, но чувствуется дискомфорт и притом, что сверху груди как будто небольшой узелок или уплотнение....все два дня ходила с капустным листом, на ночь его еще и медом смазывала, но долгожданного облечения не чувствуется.... Что можно еще попробовать вместо капусты для прикладывания, слышала про водочный компресс, но незнаю как его делать правильно, дорогие мамочки, подскажите как справиться с такой проблемой???