Новогодний стол

Галина16 декабря 2009 г.59 ответов

Решила поднять тему чуть заранее, чтобы успеть за оставшиеся 2 недели попробовать ввести в рацион некоторые продукты. Пока сижу почти на сухом пайке. Говяжий или куриный бульон с мясом разумеется, картошечка в нем и там рис или лапша. + Чай с молоком и крекерами или овсяным печеньем. Иногда чуть-чуть сдабриваю печенье сгущенкой - без фанатизма, совсем немного. Еще лактовит пью. Завариваю пустырник - для налаживания нервной системы. И мамин яблочный сок - он концентрированный, поэтому развожу его кипятком и пью опять же как горячее питье. Еще ему раз в 2-3 дня 1 зеленое яблоко. А вчера даже гречку с фаршем сделала. Одним словом - небогат пока мой рацион питания. Считаю, что в первый месяц лучше не рисковать. А до нашего первого ДР осталось всего 10 дней и до НГ - 15. И вот я задумалась - что же я накрою на новогодний стол?!

Девочки! поделитесь своими мыслями по этому поводу! какие напитки? фрукты? можно кормящей маме с месячным малышом.... что приготовить из горячего - чтобы красиво и невредно... и салатики - ума не приложу! 🙂

Ответы

Таня16 декабря 2009 г.
а я все ем.. ну не получается у меня как-то вычленять для себя из того, что есть дома..почти до месяца были при этом чистенькими, а вот сейчас зацвели-говорят, это от питания не зависит-все цветут-это временно.. я питаюсь так же-как и во время беременности-так что все эти продукты мой ребенок получал через плаценту. ну, естественно-под словом "все" я подразумеваю нормальное здоровое вкусное питание, без откровенных вредностей.
Галина17 декабря 2009 г.ответ для Таня
Тань! у меня уже такое чувство, что я одна такая дура - ничего не ем, все вокруг едят и не боятся, а я все трясусь и трясусь! а зацвели вы по всему телу или на личике только? мы просто тоже вот на днях зацвели белыми жировичками, педиатр сказала - это нормально, перестройка сальных желез, пройдет само, ничего не делать. А остальное у нас чисто - ттт!
Таня17 декабря 2009 г.ответ для Галина
у нас на шейке по бокам и на щечках немного. мажу бепантеном-кремом, он не жирный как мазь. но я  уверенна, что это не от еды. конечно, начинай есть все-только постепенно теперь-после такой диеты, не все в один день вводи ))) все будет хорошо.!!!
Галина17 декабря 2009 г.ответ для Таня
я думаю у вас тоже самое, у нас щеки, немного лоб и одна штука на подмышке
Таня17 декабря 2009 г.ответ для Галина
так я при этом ем любую рыбу, любое мясо, икру.. конфетки даже по 1-2 в день могу-если оооч хочется.. ну и тд..
Сирень16 декабря 2009 г.
Я кушаю яблоки зеленые, орехи немного, курагу, свеклу,чеснок...В общем много чего. Молочка на ура идет, причем вся.
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Сирень
я курагу один раз попробовала и сама плохо потом в туалет ходила, и у сына животик болел - видимо,не наше
Сирень16 декабря 2009 г.ответ для Галина
попробуй чернослив, он слабит.
Галина17 декабря 2009 г.ответ для Сирень
да, думаю, можно уже начать и его - нам просто в рд его запрещали, я потому и дома боялась, но сегодня заварю в кипятке несколько ягод
♬☺Татьяна☺♬(коврики, украшения руч.работы)17 декабря 2009 г.ответ для Галина
галин, я компотик себе варю из чернослива...очень вкусно, и у нас все ок....не пучит...попробуй.
Галина17 декабря 2009 г.ответ для ♬☺Татьяна☺♬(коврики, украшения руч.работы)
да, попробую! спасибо!
Галина16 декабря 2009 г.
С десяти дочкиных дней рождения прибавляю новый продукт ( блюдо) раз в два дня.Уже спокойно ем свеклу, морковные салаты - сладкий и с зубчиком чеснока,туда ложку сливок обязательно; винегрет, селедка под шубой - только лук убираю, от него детку мою пучит.Салаты с морепродуктами - на ура. Все виды мясных и рыбных блюд тоже подошли нам,  про супцы вообще молчу... Хурма, яблоки печеные или без кожуры, равно как и груши ( кожура содержит природные воскоподобные соединения, вызывающие в ЖКТ ребенка колики), ананасы, бананы, гранат... Овощи , кроме сырого лука... и фасоли. Пришла к выводу, что нет смысла себя так ограничивать, если реакция у детки нормальная...Правда, вино и пиво я пила пока только безалкагольное.
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Галина
да, пожалуй тоже начну понемногу,раз в два дня - хороший интервал!
Анастасия16 декабря 2009 г.
А я все ела, без фанатизма конечно. Разве что кроме клубники, винограда и капусты. А в остальном и цитрусовые и шоколад, и свеклу с черносливом, яблоки так каждый день. Ребенку ведь тоже всякие витамины нужны, а если мы их потреблять не будем откуда он возьмет?? И рыбу и мясо нужно есть, и овощи обязательно...
Галина17 декабря 2009 г.ответ для Анастасия
Все! начинаю обогащать рацион!!! :))
Анастасия17 декабря 2009 г.ответ для Галина
Конечно начинайте!!! По чуть-чуть можно все!!!!!!!!
$--Ольга_Olga--$16 декабря 2009 г.
по-моему, ты права в том, что лучше сразу все не есть, а постепенно расширять рацион. я, по крайней мере, так делала и не жалею. Это сейчас я ем уже абсолютно все, ребенку второй год, уже большой. На горячее можно стейки из свинины зажарить или курицу в духовке. Салат - можно сделать оливье, но без горошка (остальным членам семьи добавить его), естественно, не с колбасой, а с курицей или говядиной, заправлять не майонезом, а сметаной. Можно сделать чахохбили, там  курица, чеснок (можно немного), грецкие орехи, очень вкусно. Фрукты - яблоки, груши, бананы. Просто не увлекайся всем помногу. Удачи
Галина16 декабря 2009 г.ответ для $--Ольга_Olga--$
вот спасибо!!!! будем пробовать! :))
Кристи16 декабря 2009 г.
Я тоже ем всё! По началу боялась,сидела на бульонах,а потом решила постепенно всего по немножку кушать! ттт,всё ок! Один раз высыпало у дочи,а я ела винегрет-вот и подумала на свеклу. Но через две недели я опять попробовала поесть винегрет-ттт, в этот раз ничего! Так что ем всё,по чуть-чуть,и даже чеснок и лук! Есть только две вещи,в чем я себе отказываю-это шоколад и кофе...без кофе раньше жить не могла...но теперь ни-ни...здоровье и крепкий сон дочи дороже!)) так что начинай всего по немогу,и смотри по ребеночку,как он будет реагировать.
Галина17 декабря 2009 г.ответ для Кристи
да, пожалуй так и сделаю!
Екатерина16 декабря 2009 г.
я ем все!! правда уже пару раз обсыпало...я вычислила на что.....на НГ приготовлю все свои любимые салатики (рис с тунцом,оливье с криветками..я мясо не ем) и шампанское конечно!!
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Екатерина
вот ты даешь! а я все боюсь! начну пожалуй понемногу пробовать вводить в рацион вкусности, хотя особого желания и нет, если честно, пока..... но это даже хорошо, не переем - это точно!
Екатерина16 декабря 2009 г.ответ для Галина
я не могу на диете сидеть...я и так многие продукты не ем по жизни,поэтому считай все время на диете!
Ольга16 декабря 2009 г.
Думаю, что к НГ вам уже можно будет все сырое и вареное, главное, чтоб без майонеза и подобного, и сделано было бы своими руками. С консервами тоже лучше подождать. На самом деле, это не так уж и мало. Можно приготовить пироги, рагу, овощные  и мясоовощные салаты. А я еще очень люблю готовить торт, у которого вместо крема сметана с бананами. 
Галина17 декабря 2009 г.ответ для Ольга
вот я уже листаю все книги с рецептами, которые дома есть - подбираю варианты :)
Елена16 декабря 2009 г.
Ну ты вообще паникерша!!!!!! Уж в супе то можно морковь и свеклу..ты что??? уменьшаться ведь на глазах начнешь!!! А аппетит и у меня пропал кудато..живот сведет-чаю попью и все..некогда особо тоже..
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Елена
а я уже в минусе от добеременного веса :)) но начну, начну уже вводить понемногу
Mommy of two nice guys17 декабря 2009 г.
я тоже боюсь есть) хоть мы и на СВ( пока ем всё то же что и ты примерно....у момей мамы др 24.12- думаю, выберу что-нибудь нейтральное, да еще и сидеть низя((( за стол не сядешь...боюсь страданий с животиком до ужаса(((
Галина17 декабря 2009 г.ответ для Mommy of two nice guys
Юль, боятся не надо - надо вооружаться, чтобы помочь малышу. Я первые дни плакала вместе с ним - и что ты думаешь, помогала ему таким образом? только лишний стресс для него! а сейчас уже собралась, выработала механизм действий - так сказать неотложной помощи. В голове одна мысль - моя задача - помочь ребенку!
Mommy of two nice guys17 декабря 2009 г.ответ для Галина
Галь а всякие средства для животика ну Эспумизан там и тд - это врач выписывает?
Галина17 декабря 2009 г.ответ для Mommy of two nice guys
я врача не дожидалась, все отсюда брала и пробовала, потом перед фактом врача поставила - даю то и то, она сказала, что все делаю верно
Лина17 декабря 2009 г.
а он у тебя не реагирует на печеньки и яблоки?
Галина18 декабря 2009 г.ответ для Лина
яблоки - точно нет! проверяла - что с ними, что без них - все одинаково, а вот печенье - неужели печенье может вызывать газы? не думала над этим? что же есть-то тогда?
Лина18 декабря 2009 г.ответ для Галина
может(( мамаша, потерпите до трех месяцев, потом по-тихоньку все можно будет.
Галина18 декабря 2009 г.
хм.... может  убрать ее нафиг! я боялась сгущенки только из-за аллергии - но у нас, ТТТ, все чисто....
Valechka ღ18 декабря 2009 г.ответ для Галина
а я именно не ела ее,так как от нее ребеночка может пучить.
Галина18 декабря 2009 г.ответ для Valechka ღ
все! отказываюсь от сгущенки до 3-х месяцов!  блин! вот я дура-то!!!!
Галина18 декабря 2009 г.
и яблоки, я смотрю, ты запекала..... может, мне тоже так попробовать - совсем без фруктов тяжко зимой
Valechka ღ18 декабря 2009 г.ответ для Галина
да,запекала,а потом потихоньку стала их  есть. а ты можеш постоянно запекать и так же есть пару раз в неделю,только без кожуры. кстати,я на всякий случай даже запекала без кожуры )) даааа.... помню как было тяжело))) но зато ооочень результативно. и еще! на счет куриного мяса будь поосторожней,я курицу стала есть только ближе к 3м месяцам.
Галина18 декабря 2009 г.ответ для Valechka ღ
слушай, а может сырые, но без кожуры? так оно вкуснее...а?.... чем запеченые...
Valechka ღ18 декабря 2009 г.ответ для Галина
та запеченые тоже мне вкусные были, но я их такими ела по совету педиатра.
Галина18 декабря 2009 г.ответ для Valechka ღ
ладно, в след. раз у своей еще уточню ;) спасибо!
Valechka ღ18 декабря 2009 г.ответ для Галина
на здоровье! =)
Олюшка20 декабря 2009 г.
Галина, я читала твою статью и про колики. Я точно так же ела ак и ты, и мой малыш весь изводился от этого. Я понимаю, что хочется вкусненького и успокаиваешь себя, что хотя бы крекер можно. Но оказывается, что все мучное и где много крахмала (макароны, рис)тяжело малышам переворить. Я как то садилась на строгую диету и смотрела в этот день, будут ли колики. Елси они были, то кидала это дело, начитывалась, что есть можно всё по-немногу и снова могла съесть, например, макароны. И на следующий день у сына не было коликов. Я делала вывод, что значит питание не влияет. Я ела всё, а колики продолжались. Но сейчас я уже додумалась, что ждать нужно дольше! Не зря говорят, что реакцию ребенка нужно 2 дня наблюдать. Расстрою тебя, но абсолютно всё, что ты сейчас ешь вызывает колики (по крайне мере у нас). Я ем только каши, варю печень, мясо. Ещё ем хлебцы (все таки с чаем что-то хочется пожевать). Но и по поводу них тоже ещё большой вопрос. Попробуй подольше продержаться на диете, понаблюдай, может и правда твоему малышу лучше станет! Это только из моего личого опыта. Я столько настрадалась от коликов и страданий ребенка, что слов нет... Послезавтра нам 3 месяца, жду чуда ))) Обещают же до 3 месяцев... А ещё терпение главное и спокойствие! И попробуй сама попить чай детский Бабушкино лукошко с фенхелем. Я слышала, что именно он хорошо помогает. Я начала пить, сын пукает. Можешь и малышу дать, но я не пробовала. Желаю тебе спокойствия и поменьше бессонных ночей! 
Пользователь удалён13 февраля 2010 г.
Комментарий удален
Alena16 декабря 2009 г.ответ для Пользователь удалён
КОРМЯЩЕЙ МАМЕ МОЖНО ВСЕ!!!!!!!!!!!!ДАЖЕ ПОЛ БОКАЛА КРАСНОГО ВИНА....
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Alena
ну рюмочку кагора я себе раз в неделю позволяю.... а как все, Ален!? а как же аллергия, газики и проч. .... не о себе же думаешь - о ребенке....
Alena16 декабря 2009 г.ответ для Галина
если ребенок не аллергик, не будет у него аллергии..я почти с рождения ела почти все...ограничения - острое, копченое, консервы, сильно жирное..но это и обычному человеку вредно....цитрусовые и шоколад можно чуть пробовать и смотреть реакцию...газики не у всех и не на все...ну капуста там, бобовые...опять же - не все дети реагируют...а так полноценной едой можно и нужно питаться...иначе свихнуться можно...здесь у модератора сообщества- мамаы 4 деток - была хорошая статья на эту тему...не нужна жесткая диета при гв....
Пользователь удалён13 февраля 2010 г.ответ для Галина
Комментарий удален
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Пользователь удалён
не, капусту, морковь, свеклу я даже в суп не добавляю пока. Капуста - она известный газовызыватель, а морковь и свеклу я боюсь из-за цвета - трусиха я такая!
Alena16 декабря 2009 г.ответ для Галина
хм...надо овощи есть...капуста да газообразователь..но свекла и морковь ребенку полезны....если не есть овощей,  могут возникнуть роблемы с кишечником
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Alena
да, думаю с морковки начну в следующую готовку
Alena16 декабря 2009 г.ответ для Пользователь удалён
капусту ок, можно исключить..но чем не угодили остальные фрукты и овощи? пробовать надо..не сидеть же год на жесткой диете!салаты свежие можно огурец-помидор-зелень....
Пользователь удалён13 февраля 2010 г.ответ для Alena
Комментарий удален
Alena16 декабря 2009 г.ответ для Пользователь удалён
понимаю, тоже было такое первое время после родов..но сейчас надо кушать полноценно, пить побольше жидкости, чтобы молочка было побольше....и баловать себя вкусненьким...никаких диет пока что!!!!!!!!
Пользователь удалён13 февраля 2010 г.ответ для Alena
Комментарий удален
Alena16 декабря 2009 г.ответ для Пользователь удалён
кстати, ничего не вижу страшного, если на новый год поесть бутербродики с икрой....ну и всякие разные салаты можно, только майонеза поменьше или вообще без него...пирожков можно напечь..вообщем вариантов много....если конечно есть кому готовить...
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Пользователь удалён
вот! то же самое, Кристин! не ем и не хочется ничего!!!! как будто мозг отключился и не воспринимает еду, опасную для ребенка. Муж сидит рядом ест шоколад, пьет апельсиновый сок, а мне по фигу! раньше думала и его на диету посажу - обидно же будет. А сейчас даже сама ему отдельно готовлю повкуснее что-нить :))
Галина16 декабря 2009 г.ответ для Пользователь удалён
вот банан я еще не пробовала..... меня ананас интересует еще 🙂

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти