Что ТОЧНО можно есть в РД?

Татьяна21 декабря 2009 г.32 ответов

Дорогие опытные мамочки!

Вопрос в следующем: что гарантировано можно будет есть первые дни в РД ну и дома потом по первости, чтобы у малыша не было проблем ЖКТ?

Нужно дать наказ мужу и свекрови, чтобы знали, что принести мне. А то не знаю, каков рацион будет в больнице. Вообще не очень люблю "казенную" кормежку.

Прочитала похожие вопросы в категории "питание кормящей матери", ответы в основном "ела всё". Но ведь не с первого же дня?! Т.е. мой вопрос не в том, что нельзя, а в том, что можно.

Может ваш опыт питания в РД приведете. Очень жду🙂

Ответы

@нн@21 декабря 2009 г.

мне в роддом приносили молочку,только обычную без всяких добавок и шоколадок,зеленые яблоки без шкурки можно,сок яблочный(тоже из зеленых)печенки кушала типа юбилейного обычное,а горячую пищу ела в роддоме вполне можно было кушать,даже что-то вкусное попадалось,только будь внимательный,у нас питание не разделялось на кормящих и нет,поэтому девочки иногда голодные в обед были

Vera21 декабря 2009 г.ответ для @нн@

Во-во, и у нас иногда на обед солянка была, поэтому приходилось не есть. Меня спасали бананы))

@нн@21 декабря 2009 г.ответ для Vera

оооо,точно бананы,это было первым спасением когда без обеда оставались :)))))))) я их после кормления теперь вообще не ем :))))))))

Vera21 декабря 2009 г.ответ для @нн@

и меня чего-то не тянет)))))))))

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для @нн@

Спасибо, всё записала))

@нн@21 декабря 2009 г.ответ для Татьяна

желаю легких родов и скорейшего возвращения домой

Анютка21 декабря 2009 г.

варёное мясо, птица, рыба (не жирная). сыр жирностью не более 18%, обезжиренный творог. детское питание фруктовое (яблоко, персик, груша) без сахара зелёные яблоки - желательно без кожуры. овсянка, гречка. настой шиповника - очень помогает восстановить силы после родов! п.с. мне из-за разреза нельзя было рис, картофель и хлеб. девчёнки после КС наяривали диетическое печенье "мария" и сухарики из белого хлеба домашнего приготовления (без красителей и всякой бяки) 🙂

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Анютка

О, как подробно! Спасибочки огромное!

Александра21 декабря 2009 г.ответ для Татьяна

Могу к этому добавить еще не жирный кефир (1%), ряженка.

Екатерина21 декабря 2009 г.

Кисломолочные продукты, лучше детские типа "Тема", но не йогурты, зеленые яблоки, чай, питьевая вода без газов (соки лучше не пить), каши, супы на жидком бульоне (все не острое и без чеснока), макароны, картошка, мясо нежирное тушеное, морс. В общем, диета примерно как для больного желудка. Ничего газообразующего, сырого, острого, жирного. Лучше вообще есть что в р/д дают и свои какие-то перекусоны - яблочки, творожки, печеньки. 4 дня можно потерпеть. А дома уже потихоньку экспериментировать с продуктами.

Алена21 декабря 2009 г.ответ для Екатерина

Не знаю, как у вас, но у нас в роддоме давали почти всегда то, что кормящей мамочке нельзя, тем более в первые дни. Щи, капуста тушеная, огурцы, помидоры и т.д. Лучше из дома: можно попросить, что хочется (из дозволенного, конечно), и точно знаешь, из чего это приготовлено.

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Алена

Я пока не знаю, что в нашем роддоме будет, вот и готовлюсь ;)

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Екатерина

Спасибо, записываю всё )))

Таня21 декабря 2009 г.

начну с того, что у нас колики уже в рд начались, все грят что можно бананы и яблоки, а у нас от них еще хуже становилось(((( точно можно мясо, картошку, гречку, запеканки творожные (без изюма), сырники, немного хлеба белого, кисломолочку - я с этим рационом до 3-4 месяцев жила, а потом уже начала более разнообразно питаться))

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Таня

Вот, как оказывается всё индивидуально... Ладно, будем пробовать и смотреть.

Таша21 декабря 2009 г.

мне через 4 часа после родов муж принёс свежесваренный суп (окорочок, картошка, морковка, лук), а в последующие дни гречку с паровыми котлетами, варёную сёмгу, курицу, картофельное пюре, кефир, орехи, галетное печенье.

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Таша

Дааа... Молодец муж. Думаю домашний супчик самое оно)) Законспектировала ;))

Оксана21 декабря 2009 г.

Очень хороший вопрос! потому что в нашем роддоме родивших кормили в основном овощным рагу с капустой))) Как мне советовали, первые нелели кушать крупы и вареное мясо в основном. От кисломолочки у малыша может болеть живот по чуть чуть, творог в виде запеканки. Из фруктов ела бананы, овощи не ела никакие, чай пила с печеньем сухим. К месяцу потихоньку расширяла меню к двум ела все

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Оксана

Видимо это почти во всех роддомах так🙂 Они как-будто не курсе рекомендации питания)) Спасибо за ответ!

Надя21 декабря 2009 г.

очень полезно гречку есть - и питательно, и гемоглобин повышает, и малышу будет хорошо. ну и молочку нужно

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Надя

Это да. Но тут оказывается прям обширный рацион девочки насоветовали)))

Надя21 декабря 2009 г.ответ для Татьяна

да..я тоже почитала)) и пришла к выводу - всё индивидуально. это подруга гречкой питалась (на воде, без соли-сахара) и с молоком...но она очень боялась коликов..поэтому перестраховывалась, думаю.

Vera21 декабря 2009 г.

Мне муж приносил курицу вареную, зеленые яблоки, бананы. Можно еще йогурт без красителей, нам такой на полдник в рд давали, я йогурты не люблю поэтому не просила приносить. Ну а дома пробуйте все по чуть-чуть, и смотрите реакцию малыша. Я начала с тортика, как только домой вернулась)))))))

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Vera

Спасибо, записываю))

ПрЫнцесска21 декабря 2009 г.

Готовишься, мать? я казеное ела...всем бы такое казенное - сыр Президент, Можитель напиток, йогурт Данон, творожен. сырки... это все к обычной каше с утра, обычному обеду и вполне сносному ужину ))) А вообще, я все ела и ем))) чего и тебе желаю!

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для ПрЫнцесска

Ага))) Уже вот-вот мое солнышко появится, решила, что лучше подробного списка ничего не будет. Мда, такое казенное вполне себе так))) Посмотрим, что у нас будет. Спасибо, надеюсь!

Юля21 декабря 2009 г.

Я в РД ела все. И капусту, и помидоры, и горох))))Аллергия у деток начинается позже, Ваську не обсыпало ни разу...Но дома уже на диете сидела, до сих пор сижу, все равно обсыпает.. А в плане колик - в РД не было их.

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Юля

Понятненько!

Daria&son;21 декабря 2009 г.

Все - с первого дня :) ну мама только против капусты меня настроила. ну и не пила, естественно, алкоголь. а так - все. всего доброго и крепкого здоровья!

Алёна28 декабря 2009 г.

Ну на самом деле должно быть АНТИАЛЕРГЕННОЕ МЕНЮ и еще такое, которое не вызывает вздутия живота и газы. Можно! Каши, яблоки, груши, творожки без наполнителя, кефир нежирный, бифидок можно, картошку отварную, мясо , курицу, рыбу - все отварное. Котлетки, тефтельки - это все должно быть на пару. Бананы не всем подходят - это надо уже пробывать!!! В первый день можите все есть, т.к. молоко приходит только на второй день и все что вы съедите после родов - уже переварится))) А вообще у меня , помню аппетита вообще не было. просто заставляла себя есть хоть что то. Я только пила и пила очень много!

Пользователь удалён10 февраля 2010 г.

Комментарий удален

Татьяна21 декабря 2009 г.ответ для Пользователь удалён

Спасибо, записываю))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти