Не могу себя заставить сцеживаться

Мы сейчас на смешанном вскармливании только потому, что нам с сыном так удобно. Днем я кормлю его из бутылочки смесью, если мне надо куда-то отлучиться более, чем на 3 часа. Ну вот сегодня (а такое постоянно, если было кормление смесью) покормила его последний раз где-то в час дня, правой грудью больше не кормила, а времени уже 21,30...И грудь полна, а я не могу взять молокоотсос и начать сцеживать... просто какой-то психологический барьер, наверное, потому что уже насцеживалась на жизнь вперед... И сыну не надо, он полчаса назад левую пососал, не до конца опустошил, сейчас сытый лежит играет...