Организация правильного питания при ГВ прошу помощи

Nata-ly15 апреля 2010 г.13 ответов

Уважаемые консультанты! Помогите пожалуйста, судя по всему молоко у меня совсем не жирное, ребенок им наедается ненадолго, 2 раза в сутки у нас докорм смесью, воды не даю, писает много, стул хороший, прибавка 540 гр (за месяц) месяц нам будет 17 апреля. Сосет грудь нормльно захват правильный (изучил много литературы на эту тему) поэтому с уверенностью говорю что сосет правильно. Молока кстте где то пару недель назад стало меньше (мне так кажется) грудь не так наливается как было и уже не такого огромного размера. Думается мне что молочко совсем не жирное у меня. Кстате после смеси (одно кормление ночью заменяем ею) молока нет в этот момент такого кол-ва чтобы ребенок наелся, Так вот после смеси она вырубается часа на 3.5 может даже на 4, А после груди всего лишь час два максимум и просыпается требуя есть !

Теперь про мое питание: завтрак чай бутер с сыром и белым хлебом, через день каша на воде геркулес, творог на след. день 5%. Обед его обычно не бывает)))) если удается то это или индейка или кролик или говядина (все из пароварки) гарнир рис, макароны тврдых сортов, гречка, катоха отварная, Ужи тоже если обед не удался. Сырники через день с чаем, печеньк на фруктозе из гречневой муки, сушки, галеты. Фрукты бананы и яблоки зеленые. В качастве десета пюрешки яблочные детские по баночке вечером с чаем. Все больше ничего не ем!!! чай пью только черный вместо сахара фруктоза,

(Молоко не пью с детства .... нет смысла заставлять, не смогу, масло тоже не ем на будете)

Меня мама не кормила вообще - стафилокок был, мужа кормилил до 2 месяцев.

ОЧЕНЬ хоч кормить дочу только грудью!!!!!!

ХЕЛП!!!!!

я грешу на состав моего молока.....

можно писать в личку!!!

Ответы

Анна Дорогавцева15 апреля 2010 г.
цитата:  «У меня нежирное молоко, что надо кушать?». Есть, конечно, пословица «Молоко у коровы на языке», но имеет ли смысл увеличивать жирность молока у женщины? Природа сделала молоко матери идеальным питанием для младенца. Достаточно просто полноценно и сбалансировано питаться, не сидеть на жестких диетах, не налегать специально на какой-то вид продуктов для изменения состава своего молока, исключить «вредные» продукты (богатые искусственными наполнителями, консервантами, красителями и т.п.), тогда ваш малыш будет получать все необходимое с вашим молоком. В процессе одного кормления состав молока меняется и в самом начале оно более водянистое, и на вид более прозрачное, голубоватое. Именно за счет этой передней порции малыш напивается. Вода, которая входит в состав молока самая чистая, ее фильтрует материнский организм, а также она биологически активна. Вода из других источников может в своем составе иметь вещества, которые недопустимы для детского организма.
Анна Дорогавцева15 апреля 2010 г.
1. жирность молока не зависит от питания матери. проводились опыты в странах с очень бедным рационом, даже у таких женщин молоко соответствовало по составу потребностям их малыша. 2. на смеси спит, потому что она оч.тяжело переваривается и ребенок все силы своего организма пускает на переваривание смеси. на другое сил не остается 3. основаниями для введения докорма являются 2 показателя (они говорят о недостатке молока) - пописы в сутки (если их 8-12 - все ок) и недельная прибавка веса (125-500 г - ок). все остальное не говорит о нехватке или нежирности молока. чтоб малыш получал больше жирного молока его надо прикладывать к одной и той же груди в течение 2-3 часов, но не один раз, а много раз за этот период. потом также с другой. не забирать грудь, пока не отпустил сам, лежать с ним рядом во время кормлений, чтоб ел посасывая. не допаивать, не давать соску ни в каких случаях. спать вместе и днем и ночью.
Elena. Фотограф. murelen@mail.ru15 апреля 2010 г.
Знаете,я когда сцеживалась после родов.то молоко было как масло,а потом где то через неделю оно стало голубо-прозрачным,вот реально в стакане была светло голубая прозрачная жидкость.через какое то время отслаивалась тонкая пленка жирка)))) и что за месяц мы прибавили 1700г,на след тоже и т.д. Я сидела на диете(делать этого не надо.моя ошибка) ела чай с молоком и хлебцы.и фрукты какие то постное мясо и все равно молока дофига и прибавка не менее 1500г. Врач в роддоме предупреждала, что после месяца наступает лактационный криз и потом каждый месяц наступает.он заканчивается и молока приливает опять. Но тут главное не ошибиться и не дать смесь.чтоб все получилось нужно прикладывать к груди постоянно. и не смотреть на часы просит-дай.  вообще первые 3 месяца как сказал педиатр нужно привязать ребенка к себе и пусть сосет. ему спокойней и уютней. Я смесь пила сама.молоко увеличивает кстати)))) ни разу даже бутылочку не дали,так что советую на своем опыте. Как только уменьшается молока -увеличиваю число прикладываний,а самое главное это желание кормить. 
Анастасия15 апреля 2010 г.
И я не могу понять почему "не наедается?"... Кормите по-требованию и молока будет ровно столько сколько нужно вашей девочке... И потом детишки не всегда сосут от голода: во-первых, сосательный рефлекс, во-вторых, девять месяцев она жила с вами и ела тогда когда хотелось, а не по часам - сейчас её потребности не изменились... У меня первые 2 месяца просто часами висела на груди, а через 15 минут могла просить опять - я даже и не помышляла о смеси, мне казалось, что так надо и так правильно!! Доверьтесь своему иснтинкту и своему ребенку!!!
Нюся15 апреля 2010 г.
Почему Вы решили, что от именно "не наедается". Многие детки так удовлетворяют свой сосательный рефлекс: просят грудь даже когда неголодные. Вам уже написали, что про жирность молока - это заблуждения, состав Вашего молока подогнан под вашего ребенка.. Единственное по себе могу сказать, когда я стала есть регулярно, и молока стало больше. Хотя читала, что и у женщин голодающей Африки молока хватает. Бросайте смесь, и просто прикладывайте, когда ребенок просит. Смесь гораздо тяжелее молока и дольше переваривается, поэтому после нее дети спят дольше.
Margosha15 апреля 2010 г.
Сцеживаться не пробовали? И питание свое вам нужно улучшить. У нас тож так было. Потом мама меня стала заставлять есть. Ела в каждый день разные каши, по пачке творога и литр кефира в каждый день, мясцо. а не через день))) Муж даже говорил, что меня не прокормить:)))
Мария16 апреля 2010 г.ответ для Margosha
я первые 2 недели постоянно сцеживалась... от этого молочище пребывало реками ребенок захлебывался съедая только переднее молоко и не добираясь до заднего.... смысл сцеживаться?? постепенно перестала... молока не так много стало и надобность вообще пропала в сцеживании, она все высасывает , нечего сцеживать кашу я ем каждый день почти на завтрак, творог тоже кефир на ночь мясо и птицу каждый день (чередую просто)  
Варвара15 апреля 2010 г.
я пока кушать нормально не стала, молоко казалось нежирным. как только месяц дитю исполнился стала и тушить, и варить, и иногда даже жарить мясо. овощи - побольше свежих и разных. к чаю сгушеночка пошла. бутерброды с маслом и твердыми сортами сыра стали обязательным пунктом на завтрак. вообщем питаться надо как в санатории при дистрофии (если были в санатории и видели столы для разных больных поймете о чем я) и пусть я растолстела, но зато мое молочко теперь со всеми питательностями.
Татьяна_Б.15 апреля 2010 г.
не верю я в то, что молоко нежирное, это отговорки, оно такое как нужно малышу. срочно убирай смесь и корми чем есть, постепенно молока больше станет. я в своё время часами напролет сына у груди держала, и 2 лактационных криза пережили, до сих пор на ГВ (нам 7.5 мес.) а питалась я не очень, потому что порой не успевала, но меня заставляли, пичкали едой, а куда деваться.
Lenka-Penka15 апреля 2010 г.
я питаюсь фактически гречкой и баранками + чай с сахаром, вешу 49 кг, при росте 167, кормлю сына уже почти 8 месяцев, ничем не докармливала, ест через каждые 1-2 часа, с 6ти месяцев стала прикармливать кашками и овощами... Мне каж, это все предрассудки, что молоко может быть более или менее жирным... Я бы на вашем месте прикладывала ребенка чаще и убрала бы смесь...
Глазастик Финч15 апреля 2010 г.
в месячном (да и позже) возрасте перерыв между кормлениями в час нормален, бросьте вы смесь, кормите грудью. если малыш просит есть - кормите его. мягкая грудь ничего не значит.
Nata-ly15 апреля 2010 г.
У вас криз. Кормите грудью, молоко прибвает во время кормления. Извиняюсь что так коротко. но доча меня сейчас съест......;)))))
Мария16 апреля 2010 г.
Большое всем спасибо за ответы и предположения... со вчерашнего вечера долой бутылку и весь вечер, ночь и сегодня день дочь была на груди, ночь прошла хорошо, а вот день.........(((((((( у меня например сегодня просто уже случилась истерика... она сосет плюет и орет, она не спит с 12 чсов дня!!!!!!!!!! время 18.45 и до сих пор не спит, она пытается сосать весь день жадно!!!! мы с кровати не вставали! Я не выдержала дала смесь только что... не могу больше слышать голодный рев ребенка и ее бессонный день..........  

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти