Существует два мнения ..... выскажите свое

Конфетка28 мая 2010 г.21 ответов

Я слышала два противоречивых между собой мнений:

1) Что во время ГВ нельзя похудеть, как бы ты не старалась т.к. добрая матушка природа наградила женщину такой особенностью, что если она кормит грудью значит в ней должен быть немного отложен жирок на тот случай "А ВДРУГ ВОЙНА", чтобы она еще какое-то время смогла кормить ребенка

2) Что когда женщина кормит грудью, то она не то чтобы поправляется, а наоборот худеет т.к. ребенок с нее все высасывает

Девочки пожалуйста выскажите свое мнение - у кого как, а то я совсем запуталась.

Ответы

Elenk(O_о)FF27 мая 2010 г.

если не жрать - высосет. потеряешь волосы-ногти и проч. активно и езко кидаться с места в карьер нельзя - нагрузки увеличивать постепенно. а правильно питаться хорошо во все времена =) резюме. хочешь - худей. но не голодной диетой.

Наталья27 мая 2010 г.

все индивидуально =) смотреть надо по себе как уходит вес. У меня вот из лишних послеродовых 8 кг, ушло тока два. Когда гинеколог дала добро на упражнения на пресс понеслась =) сначала по 40 в день, теперь по уже по 180 =) и когда кормлю лежа на боку ноги качаю. И вуаля к ребенкиному 8-ми месячью остался один жалкий килограмм 🙂

Alena27 мая 2010 г.

у всех по-разному гормональный фон работает...у меня так - гв помогает мне набрать вес..то есть если я буду жрать все подряд, то вес будет на месте, т.к. ребенок высасывает..не ну я конечно не пробовала есть по 5 раз в день первое, второе и компот, потому что в посл.время вообще питаюсь на бегу, но когда срываюсь и ем на ночь, то не набираю! насчет похудения при гв - мне помогает не есть после 20 и фитнесс! очень сильно уже похудела и хочу еще!

Юля27 мая 2010 г.

Я два месяца на гипоаллергенной диете посидела, стала весить меньше, чем до Б. Сейчас продолжаю жрать как конь, не поправляюсь сосвсем, но я всегда худенькая была и с набором веса проблемы были.Мне кажется, что все зависит от конституции, гормонального фона, короче, все индивидуально.

Аленка27 мая 2010 г.

Я уже почти год кормлю грудью,худая как селедка)После родов - через 1,5месяца влезла в джинсы, которые носила до беременности, так что у всех наверное по-разному🙂

Януся27 мая 2010 г.

Я худела вначале ГВ, а поправляться начала после полугода, когда начала жрать. Так что диета кормящих- лучшая диета))

Мария27 мая 2010 г.

у меня вес на 5 кг больше добеременного (172см 60кг) у подруги на 12 кг меньше добеременного (167 см 62кг) обе на ГВ

Юлия27 мая 2010 г.

Да в том-то и дело, что у кого как. Я сперва похудела, потом расползлась, сейчас опять худею, и весьма так стремительно (ну, все относительно).

Оксана27 мая 2010 г.

А я больше склоняюсь к первому варианту

Конфетка27 мая 2010 г.

Я худею, надеюсь что так и останется.

Elena. Фотограф. murelen@mail.ru28 мая 2010 г.

я по себе скажу, если жрать много то толстеешь или остаешься в том же весе, если мало то худеешь. Я до 6 месяцев ела много и жирно чтоб молоко было качественное))))), а потом стала есть правильно и плюс на ночь не есть(обычно положишь ребенка спать и на кухню))))) есть)и сбросила все свои 5 кг лишние,не много конечно,но они после родов остались. И сбросила я их где то за 3 недели. И вот уже 1,4 нам и я ем мало вечно на диете и никаких сдвигов в весе. Мое мнение что гв никак не влияет на похудение-потолстение, все дело в том сколько ешь и плюс индивидуальный для каждого обмен веществ. Мне моя подруга сказала мол я худела жутко на гв ,хотя ела много. выяснилось что много для нее это один раз в день куриную ножку.и 100 чашек чая-"обожралась".

...28 мая 2010 г.

Я считаю, что это вообще не связанно.Это всё от количество и калорийности съеденного и физических нагрузок.Я вот как родила скинула за роды около 10 кг, во мне осталось 3 кг, от веса до Б. Ела обычно как и всегда и вес был, а вот за последние недели и их скинула, но они мне не особо и мешали, просто так получилось, что толком есть не успевала, да и ела всякие перекусы. Короче у меня ГВ не при чём, захочу поправлюсь, захочу похудею...

Жанна28 мая 2010 г.

У меня 2-ой вариант. Я сразу после родов весила 60 кг, а уже через 4,5 мес. 49 кг. Единственное дочка аллергик и мне нельзя есть сладкое, мучное и т.д. Я бы уже наверное даже кг 2 бы прибавила, а то ветром сдувает.🙂

LINa28 мая 2010 г.

я пришла к своему добеременному весу через 5 месяцев, диеты особо не придерживаюсь, стараюсь вечером после 6 ти ничего плотного не есть - салатик или кефирчик, каждый день по полчаса занимаюсь фитнес-йогой у нас только ГВ, прикорм только собираемся начинать, пью витамины, ребенкин рост- вес нормальный

Светлана28 мая 2010 г.

пока соблюдала жесткую диету, не поправлялась совсем, когда начала кушать чуть больше и позволять себе мучное, то набрала быстро и сбросить уж очень тяжко, вот закончили ГВ, так вроде полегче стало ощущаться, потихоньку сбрасываю, но опять же если не есть мучного и вообще вечером

Ирина28 мая 2010 г.

Я кормлю ребенка грудью, при этом никакой диеты не придерживаюсь, вес уходит сам постепенно.

Natali Ya28 мая 2010 г.

Я во время ГВ похудела на 11кг,но исключ по своему желанию,надоело быть толстой.

Ирина29 мая 2010 г.

У меня второй вариант. Я до Б была 65 кг, перед родами 80, через 3 мес после 54! Ну как? ну тут кроме ГВ, еще прогулки длинные и темп жизни изменился.

Настя31 мая 2010 г.

Ох, у меня точно второй вариант! Мне бы хоть чуточку поправиться🙂

Елена1 июня 2010 г.

мне кажется зависит от человека,но в основном все поравляются была одна знакомая похудела очень здорово,после родов и кормила до года и стала худее килограмм на 30!

Кате2 августа 2010 г.

Не поправилась и не похудела

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти