Как избавиться от отёков? — обсуждение в Грудное вскармливание

В связи с жарой у меня появились отёки, так и не проходят, уже более двух недель.

Сыну скоро будет два года, мы на ГВ ещё (на сон).

Можно ли таблетки пить? Там везде противопоказания при ГВ, но мы уже большие, или всё равно нельзя?

Или какие-нибудь народные, но только испробованные и эффективные средства есть?

А то ноги уже болят, ходить не могу...

Ответы

Анна Дорогавцева24 июля 2010 г.

пейте больше воды (минимум 3 литра в день при такой жаре), ешьте соленую пищу, и пищу, богатую белком

Светлана25 июля 2010 г.ответ для Анна Дорогавцева

а ещё больше не буду отекать, если буду больше воды пить? наверно действительно мало воды пью..

Анна Дорогавцева25 июля 2010 г.ответ для Светлана

в общем, там такой механизм работы в нашем организме, что ему нужно много воды для нормальной жизнедеятельности, а чтоб эта нужная жидкость удерживалась в сосудах и не "вытекала" в отеки, организму нужна соль и белок альбумин вот: При их нехватке вода будет уходить из сосудов в ткани, вызывая ОТЕКИ. Сосуды в такой ситуации, как дырявые шланги: сколько воды ни вливай – нужного давления не получишь, и все вокруг мокрое. Альбумин синтезирует мамина печень из аминокислот той пищи, которую мама ест. Стало быть, важно, чем она питается и как работает ее печень. Соль – поступает с пищей, может сберегаться почками; солевой обмен также регулируется некоторыми гормонами.

Ольга24 июля 2010 г.

исключите всё солёное, копчёное. Отвар из шиповника помогает, кефир. Чаще лежите с поднятыми ногами.

мика24 июля 2010 г.

я во время б фитолизином спасалась....там одни травки.

Filinka24 июля 2010 г.

попробуйте канефрон, они на травах и во время Б их можно принимать, про ГВ не знаю

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти