Сижу уже на овсянке и сладком чае, что можно кушать?

Кушать можно все, но вмеру. Первый месяц лучше постепенно расширять набор продуктов,не впадать в крайности (сидеть на строгой диете или обжираться вем подряд) Можно: каши любые на половинном молоке мясо отварное или на пару овощи отварные (картошка, кабачок, цв. капуста), кроме газообразующих (бобовые, капуста), ближе к месяцу попробуйте свежие фрукты (яблоки, груши, лучше зеленые) кисломолочное (кефир, творог) молоко, масло сливочное - смотрите по реакции ребенка, у многих оно усиливает колики печенье галетное или обычное, но немного Короче, в принципе все можно,кроме сильных аллергенов (шоколад, цитрусовые, орехи, сгущенка). Но вводите постепенно, отслеживайте реакцию ребенка. А кого поносит, вас или малыша? ЗЫ: соки и арбуз пока не стоит. Лучше ъешьте пару яблок или выжатый из них сок выпейте :)

спасибо Вам огромное!

Кефир не только можно, но и нужно. Я кушала всё понемногу. Фрукты ела сначала по половинке, смотрела реакциюмалыша, на след. день ела целый. Супы, каши - это вообще моя еда.

Комментарий удален

Олеся, если читать все эти статьи ваще депрессия навалится, ничего окажется нельзя плюс еще кишечник после операции капризит так вот ешь творог нежирный, кефир, компот из чернослива лил шиповник ваще полезно, каши как раз не налягай, могут быть проблемы у тебя со стулом, ешь свеклу вареную, кабачки, с капустой осторожно, потому что у детя газики, сладостей пока никаких иначе детя будет сильно пучить, подожди месяцев до трех, никакого коровьего молока!!!!!! даже в чай не добавляй, сама пей чаи из трав - фенхельт, анис, в магазине для кормящих мам, они и малышне помогут с кишечными проблемами справиться. У малышни может и не понос вовсе, грудникам можно какать до 12 раз в сутки и если даже идет водичка или пенка из попы ничего страшного, ведь его кишечник приспосабливается к новойц жизни, да из фруктов только зеленые яблоки и то срезай корочку и бананы, но не много, соки пока нельзя ваще, а так морсы хорошо, что еще? ешь мясо - индейка нежирная лучше всего, рыбу пока пропускай, не ешь бобовые и картошку, хорошо идут овощные супы, старайся варить на воде не на мясе!!!!! хорошо морковь в любом виде - молоко прибывает, но понемногу, все что красного или оранжевого цвета аллергенно может быть, да груши попробуй они крепят, только сначала съешь одну четвертую посмотри через 6 часов какашки если не зеленые можно 1 в день, кашу гречу хорошо, а в овсянке глютен, можеть деть как раз и поносит от этого.....рис попробуй только все каши строго на воде немного сливочного масла можно......потом постепенно вводи уже привычные продукты - главное старайся больше спать и прикладывать ляльку к груди по требованию, кесарята кстати могут очень часто просить грудь - каждые 20 минут - у меня 3 кесаренка и все так делали :-))))) все дела все равно не переделаешь, а тебе с резанным животиком и по дому ходить большая нашгрузка, так что спи с лялькой, а она пусть титю наяривает и растите здоровенькими и радостными Всего самого хорошего!!!!! Удачи!!!!!!