Йод во время ГВ. Опрос

Н☆т☆лИя3 сентября 2010 г.11 ответов

Услышала сегодня по телевизору, что грудное вскармливание приводит к недостатку йода у женщины (хотя и так-то его, наверное, всем недостаёт!). А я кормлю уже год, причём приём йода прекратила на какой-то неделе беременности ещё, перешла на витаминные комплексы! А потом эти витаминные комплексы пила до полугода ребёнкиного примерно. Сейчас вообще ничего не пью - ни комплексы, ни йод отдельно. Может, у меня уже огромный дефицит сформировался??!!
В связи с чем вопрос - принимаете ли вы препараты йода (кормящие мамочки) или просто едите в больших кол-вах грецкие орешки и моркую капусту? Стоит ли вообще бить тревогу по этому поводу, как думаете?

Ответы

Валентина3 сентября 2010 г.

Дополнительный йод в нашем регионе нужен не только беременным и кормящим, но и всем остальным. Достаточно готовить всю еду на йодированной соли. Стоит порядка 8 рублей за кг:)

Настя3 сентября 2010 г.ответ для Валентина

Это хорошо, будем использовать йодированную соль! Правда врач (по ТВ) сказала, что в соли ничтожно малое количество йода. Но кто знает - может по ТВ это просто продвижение препаратов йода???!!!

Аурика3 сентября 2010 г.ответ для Валентина

При использовани в готовке с темп.,выше комнатной,йод там полностью разлагается:))Йодированная соль-это маркетинговый ход.Дефицит йода она не восполяет:)))Потребность йода в средней полосе-сильно преувеличена.Есть зоны-эндемичные по заболеваниям щитовидки.У нас-это напрр.Сев.Кавказ.Но в нашем регионе-нет.Это я как бывший эндокринолог вещаю:))Переизбыток йода-не есть хорошо.

Валентина3 сентября 2010 г.ответ для Аурика

Ну не знаю насчет маркетингового хода, стоит она копейки, неясно, чья выгода :) Допустим, что дефицит йода не восполняет, но как дополнительный источник может быть применима? И переизбытка от нее не будет :) А вот перед применением препаратов йода, на мой взгляд, нужно проконсультироваться со специалистом.

Аурика3 сентября 2010 г.ответ для Валентина

переизбыток может быть даже от йодистой сетки,так любимой у нас!А дешевизна соли-это обманчивая картинка.Она дороже обычной.И является товаром первой необходимости.Соль покупают ВСЕ и ВСЕГДА.Выгодно продавать более дорогую:)

Валентина3 сентября 2010 г.ответ для Аурика

А есть ли какие-нибудь способы определить степень йододефицита у конкретного человека? И стоит ли оно физических и финансовых затрат? Просто насколько я знаю, большинство эндокринологов назначают препараты йода тем же самым беременным, не проверяя есть ли у них йододефицит. Т.е. они либо не задумываются над переизбытком или его не может быть от таких доз. То же самое и с солью, учитывая, что содержание йода там небольшое. Еще насколько мне известно, в США и Израиле йодируют соль и многие другие продукты, т.е. это основной способ борьбы с йододефицитом. А почему у нас это не должно работать? Только не подумай, что я спорю :) Мне самой интересно разобраться. А что ты советуешь делать?

Аурика3 сентября 2010 г.ответ для Валентина

Да,есть анализы.В том числе и на функции щитовидки.Где и как йодируют-не знаю.Знаю только,что продукты у нас и в Израиле и США сильно отличаются по качеству:(((

Валентина3 сентября 2010 г.ответ для Аурика

Т.е. идеальный вариант сходить на прием к эндокринологу и сдать анализы, а потом решать вопрос о назначении препаратов йода?

Аурика3 сентября 2010 г.ответ для Валентина

Однозначно!Единственно правильный вариант!:)))

Анна Дорогавцева3 сентября 2010 г.

рисуйте себе сеточку обычным йодом на теле вечером после купания. если к вечеру следующего дня сеточку можно еще разглядеть (учитывая что вы это место не мочили), то йода вам хватает, если пропала раньше ,мажьте еще каждый день. йод отлично впитывается через кожу

Н☆т☆лИя3 сентября 2010 г.

Я всю Б и пока кормила пила йодомарин. Сейчас ничего не пью.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти