Проблемы после завершения ГВ

Мы,можно сказать завершились,молоко больше не приходит, иногда я еще ей даю,но это уже не считается.
Но мне как то не очень...
Во 1, ногти стали ужасными. Уточню,что у меня с 15 лет прекрасные свои ногти, крепкие, белого цвета, я всегда ходила с длинными ногтями и все было замечательно,а теперь они превратились просто в какие то огрызки, слоятся,ломаются,серого цвета,вообщем ужас,я все состригла и не знаю,что с этим делать. Начала пить витамины,но что то мне слабо верится в то,что все восстановится до нормального состояния.
Во 2, волосы тоже не ахти. Тусклые, ломкие.
В 3, и в главных, только я закончила кормить - ко мне вернулись мои сосудистые проблемы. Опять болит голова,скачет давление.
В 4 - внешний вид груди.. Ну об этом надо отдельный пост писать, но вкратце - без слез не взглянешь,просто спаниэлевы ушки.
А как у вас?