Температурный режим помещения

Везде пишут что температура в помещении для грудничка должна быть 18-22. Моему малышу один месяц. Он мало спит, много ест(долго), плачит сильно. Засыпает только под укачивания и то при этом он сильно плачет. После пробуждения тоже плачет. Очень мало моментов когда он молчит. Так вот, может это температура в комнате ему не подходит? У нас 26 примерно, но если включить сплит на 22 как рекомендовано, даже мне холодно, тогда как при этом может быть комфортно ему? Я всё думаю что он замёрзнет. Вы свой сплит на сколько градусов ставите?