Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Кулинарное сообществоДиетические блюда

Салат "Веник"

Любимая мамочка2 апреля 2009 г.21 ответов

1 ст. л. пророщенной пшеницы

1 ст. л. овсянных хлопьев

3-4 ягоды кураги (нарезать кусочками)

1 ст.л. тертого яблока (зеленого)

1 ч. л. меда

Все перемешать, залить натуральным йогуртом, без добавок.

Этот салат очень хорош для чистки организма, в частности кишечника и кожи, поэтому называеться "Веник" (название сама придумала 🙂)

Приятного аппетита 🙂

Ответы

Туська2 апреля 2009 г.
спасибо за рецептик, тоже хочу попробовать пшеницу проращивать.
Надежда2 апреля 2009 г.ответ для Туська
🙂а я в магазине покупаю. Даже не знаю где просто пшеницу взять, тоже бы проростила
Туська2 апреля 2009 г.ответ для Надежда
а ты давно кушаеш пшеницу, есть какие-то изменения в организме?
Надежда2 апреля 2009 г.ответ для Туська
недавно, где-то с января. Кожа на много лучше стала, ттт. А то постоянно прищики мучали, ничем не могла их вывест, даже косметологи помогали где-то на месяц, потом все заново.
Туська2 апреля 2009 г.ответ для Надежда
я много читала о пользе пшеници. а какие рецепты ты ещё знаеш, или просто смешиваеш с любыми салатиками?
Надежда2 апреля 2009 г.ответ для Туська
больше никаких не знаю, но еще пробовала просто с йогуртом (только с натуральным, без добавок)
Ylia9 февраля 2010 г.ответ для Туська
А я очень люблю ( и мой сынок , кстати тоже) хлебцы из проросшей пшеницы: Берешь пр. пшеницу, пропускаешь через мясорубку, смешиваешь с зеленью и зубчиком чеснока и - на сковородку (я делаю без масла на антипригарной). Поджариваешь с каждой стороны - и можно лопать! Ребенок ест со сметаной. Очень вкусно!
Надежда9 февраля 2010 г.ответ для Ylia
отличный рецепт, спасибо!!!🙂
Ylia9 февраля 2010 г.ответ для Надежда
На здоровье! Надеюсь, понравится!)))
Туська9 февраля 2010 г.ответ для Ylia
Спасибо за интересный рецепт! Попробуем))
Ксения К15 апреля 2010 г.ответ для Ylia
А яйцо не надо добавлять? Хлебцы не рассыпаются?
Ylia15 апреля 2010 г.ответ для Ксения К
Я не добавляла, не рассыпались.
Ксения К15 апреля 2010 г.ответ для Ylia
понятно, надо попробовать, уж больно рецептик хорош!
Ylia15 апреля 2010 г.ответ для Ксения К
Попробуйте, нам очень нра! Приятного Вам!
Бабонька2 апреля 2009 г.
 Прикольно! А я тут на днях тоже интересный рецепт вычитала, называется салат "щетка", тоже вроде как очищающий организм. берется в равных долях : зеленая редька, капуста, морковь и свекла, все мелко шинкуется, перетирается руками и заправляется майонезом ( не знаю почему майонезом, я бы маслицем растительным заправила). Интересно, а беременным можно такие салатики?
Надежда3 апреля 2009 г.ответ для Бабонька
 вот меня тоже майонез насторожил 🙂 Я думаю Б можно, там же одни овощи, только мне кажеться, если у кого желудок слабоват, лучше такой салатик не кушать, может изжога быть.
Бабонька3 апреля 2009 г.ответ для Надежда
Изжога? беее. Этого не хочу. А вот ваш салатик попробую приготовить!
*Алинка*2 апреля 2009 г.
а овсяные прсто из коробочки? не сваренные?
Надежда2 апреля 2009 г.ответ для *Алинка*
я мюсли ложу. А так насколько я помню не вареные хлопья кладут
*Алинка*2 апреля 2009 г.ответ для Надежда
спасибо)))
Любимая мамочка1 ноября 2014 г.
Веник”, который нам рекомендуют: сырые морковка, капуста и свёкла с натуральным яблочным уксусом либо лимонным соком и маслом. То есть обязательно растительное масло и “кислый” компонент, это улучшает движение желчи и перистальтику. Всё это употреблять хотя бы раз в день, этот “веник” выносит множество шлаков. Очень полезен всем,а тем более беременным!!! 

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти