Плоскостопик...

Катюша15 сентября 2011 г.14 ответов
Ходили сегодня к ортопеду. Если в год стопа соответствовала возрасту, то сейчас уже((что не радует...тем более предрасположенность есть (папа у нас в армию не пошел по этой причине).сказали в сандалях дома бегать.есть каждый день творог и витамин д.направили в физ. кабинет. Врач настроена оптимистически,сказала не в прошлом веке живем, все будет ок, поэтому с такого возраста и беремся за вас. Слышала,что есть спец коврики и упражнения. Будем стараться все исправить.

Ответы

Евгеша15 сентября 2011 г.
По поводу творога...Из всей молочки в нем меньше всего содержания кальция, гораздо меньше чем в стакане молока или в 100гр твердого сыра (в нем больше всего кальция). Кушайте его конечно, но особо не обольщайтесь. Все исправиться, не переживайте сильно))
Катюша15 сентября 2011 г.ответ для Евгеша
дочь творог  не ахти и ест. но врач настаивала именно на твороге, в крайнем случае препараты.молоко пьет.
Евгеша15 сентября 2011 г.ответ для Катюша
ну вы просто сами найдите в инете информацию по содержанию кальция в продуктах. Я просто в одной книге читала по питанию.
Катюша15 сентября 2011 г.ответ для Евгеша
например, я знаю,что есть сыр, в100 гр.которого, полторы суточные нормы взрослого
Эричка15 сентября 2011 г.ответ для Евгеша
В сыре действительно больше кальция,но детский организм его не усваивает,поэтому рекомендуют творог и козье молоко.а сыр лучше адыгейский или типа него.главное,чтобы был не соленый.
Оля-массажистка(Сходня)15 сентября 2011 г.
Плоскостопие до 3-х лет не ставят.Раз есть предрасположенность нужно заниматься.Не только гимнастикой(ежедневно),но и массаж(3-4 раза в год),физио про-ры(1 раз в 3-и месяца),правильная обувь. Есть спец.коврики продаются  в спорт.магазинах. Люблю таких родителей ))) которые ставят себе цель всё исправить Удачи Вам,здоровья..
Катюша16 сентября 2011 г.ответ для Оля-массажистка(Сходня)
а какой массаж - общий или стоп? в физ кабинет нам дали направление. на след неделе запишусь.
Оля-массажистка(Сходня)16 сентября 2011 г.ответ для Катюша
Массаж ног,но по хорошему конечно хотяб захватывать поясницу,ягдицы.
Катюша16 сентября 2011 г.ответ для Оля-массажистка(Сходня)
хорошо.спрошу у своей массажистки. должна завтра зайти.
ЕленочкаПри15 сентября 2011 г.
Катюша, а сейчас вам сколько??? Я работала несколько лет в обласити подиатрии (наука о стопе) и могу вам с уверенностью сказать, что стопа ребенка развивается до 8-9 лет. То есть только в этом возрасте мы можем увидеть прототип взрослой стопы. До этого времени ВСЕ дети плоскостопы. Коврики и спец. упражнения эффекта не дадут, нобходимо ность правильную обувь и индивидуальные ортопедические стельки. Плоскостопие, действительно, не шутка, и необходимо им заниматься, потому что неправильная опора (даже в детском возрасте) приводит к перегрузке всей конструкции (х-образные голени, сколиоз, непривильная походки и тд.) Если вы живете в Челябинске, я могу вам посоветовать, куда обратиться за более полной полной информацией и куда сходить.  
Катюша15 сентября 2011 г.ответ для ЕленочкаПри
нам сейчас  1,7. но все усугубляется тем,что со стороны мужа практически все с плоскостопием (сестры, мама и т.д.).И форма ножки у дочи в их "породу"только в миниатюре. мы живем в  Уфе.
Диана17 сентября 2011 г.ответ для ЕленочкаПри
Леночка, скажите , а в Челябинске где можно преобрести орто стельки?
Эричка15 сентября 2011 г.
Мы ездили в областной центр-ортопед сказал.что до 3х лет стопа формируется и говорить о плоской стопе рано.но для профилактики нужно ходить в спец.обуви,в том числе и дома.я нашла специальные тапочки для дома у котофея-400рублей.
Катюша15 сентября 2011 г.ответ для Эричка
буду иметь ввиду

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти