Закаливание — обсуждение в Детские болезни от года до трех

Девочки,поделитесь опытом,как вы закаливаете своих деток? Дочка в сентябре прошлого года пошла в садик и с тех постоянно болеет...Две ангины,дважды ларинготрахеит,постоянные сопли,которые перерастают в бактериальные и лечимся по месяцу... Надоело! решила на лето дочку из сада забрать и начать оздоравливать. Лекарства всякие иммуностимулирующие давать уже не хочу.Ерунда всё это! Всю зиму Рибомунил пили,а толку ноль,пить перестали,и в болячках вообще утонули((((.Хочу заняться закаливанием,но с чего начать? Сначала обливать ножки прохладной водой,потом всё тело и постепенно снижать температуру? Или делать контрастный душ? Сначала тёплой водой,потом прохладной...Вообщем запуталась,как же правильно сделать,чтобы не навредить ребёнку?

Ответы

Ольга7 июня 2012 г.

скоро будет жара,не надевайте носочки,если есть дача пусть бегает босиком,водичку когда пьёт давайте немного по прохладней,пусть горло привыкает,ну и конечно обливание.

•&hearts;•Ola-la•&hearts;•8 июня 2012 г.ответ для Ольга

Вот именно обливания и вызывают у меня вопросы! Как начать? С чего? Чтобы не навредить и не простудить ребёнка.

Еленка8 июня 2012 г.

закаливание -это образ жизни скорее...мои едят -пьют холодное,с наступлением тепла мороженное регулярно,дома босиком или с носочках

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти