Тревога за детей

Девочки, кто-то испытывает еще безотчетный, ничем не подкрепленный страх за детей? У меня такого не было раньше...я сейчас даже на самолете стала бояться летать, как дети появились. и ведь вроде нервная система достаточно устойчивая всегда была, хотя я, конечно, эмоциональная и чувствительная, но чтоб так...то волнуюсь за здоровье, причем даже если все здоровы, боюсь как бы не заболели, сейчас вот страх перед стихийными бедствиями еще появился...короче, ужас! понимаю, что страх этот совершенно иррационален, все время работаю над собой, но чет как-то не особо продуктивно. Девочки, милые, скажите, у меня одной такая паранойя? И может кто знает какие способы борьбы с этим, кроме психушки?)))))