С какого возраста можно давать пергу?

Девочки подскажите, с какого возраста можно пергу давать? В нете куча информации и вся она расходится во мнении, одни пишут что ее даже младенцам дают, другие - не раньше трех лет. Я уже всю голову сломала, стоит давать или нет. Нам год и месяц, часто болеем.