Детские болезни от года до трех Витамины

давать ли витамины в 1 год?

Мама двух дочек18 марта 2013 г.22 ответов

переживаю, что Косте год и месяц, едим все. Но, что это все утром каша на молоке, в обед суп(рыба, щи, вермешель), полдник - творог+фрукты из баночек. Ужин - овощи, мысо, иногдв кефир.

Итог, витамины - бананы, яблоки, огурец.

Но половина по всей квартире - плюет.

Вот и возник вопрос, а получает ли ребенок нужное количество витаминов, думается, что НЕТ. До года мы были на ГВ - получал от меня что то, а сейчас???

Подскажите, а как у вас.

Ответы

Ирина18 марта 2013 г.

Мы едим примерно то же самое.. ещё даю печень говяжью - очень полезная, в ней есть почти все необходимые витамины, обязательно после еды пою с ложечки настоем шиповника - витамин С в чистом виде, с витамином С железо лучше усваивается. Шиповник настаиваю в термосе вместе с курагой, так вкуснеее получается.

Настюша19 марта 2013 г.ответ для Ирина

печень давала куриную, говяжья лучше??? как, в каком виде вы ее даете? Можно подробнее про настой, как настаивать и шиповник купить в аптеке? Настоя на сколько хватает? можно его долго хранить?

Ирина19 марта 2013 г.ответ для Настюша

Сейчас расскажу))) Любая печень полезна, но говяжья или свиная полезнее. Печень отвариваю заранее, так чтобы хватило дней на пять, потом смешиваю в блендере с крупами всегда разными (это гречка, рис, перловка, овсянка), добавляю мясо, мясной бульон либо воду, когда как.. солю. Получается нежное пюре, оч. вкусно. Потом в уже готовое пюре добавляю яйца перепелиные, протёртые через сито, они тоже очень полезны. Про шиповник: беру небольшую горсть плодов шиповника, тщательно промываю, заливаю кипятком минут на 10, чтобы он стал помягче, потом разминаю, чтобы все косточки вышли (в них все витамины), потом воду сливаю, шиповник в термос и заливаю стаканом крутого кипятка. Можно добавить изюма, кураги, чтобы настой был сладким, если просто шиповник заварить - получится кисловато. Я так делаю каждый раз на ночь, на утро сливаю настой через сито и всё - можно пить, в течении дня он у меня стакан выпивает, даю каждый раз после еды. Вообще хранить можно не более двух дней в прохладном месте, но я не ставлю в холодильник, всё равно выпивает быстро, он просто не успеет испортится. Если вы будете много настаивать, тогда имеет смысл в холодильнике хранить, по мне лучше каждый день свежий пить. Шиповник покупаю на рынке, он там помясистее, чем в аптеке. Если не уверены в продавце, который на рынке.. то лучше в аптеке купить.

Катя25 марта 2013 г.ответ для Ирина

Витамины есть во всем! Не только во фруктах! Но вот другое дело, что съесть нужный объем продуктов для получения ежедневной нормы нереально. Поэтому я своим давала и даю витамины. Правда с рекомендацией врача. Он меня на эту мысль подтолкнул :) Сама бы я, наверное, даже и не подумала об этом. У Алфавита есть хорошие витаминки с года до трех "Наш малыш", племянник сейчас как раз принимают курс - самочувствие отличное. p.s. Плеваться едой все любят :)

Настюша25 марта 2013 г.ответ для Катя

спасибо, ооо плеваться... вся квартира в яблоках, бананах и во всем)))

Наташа18 марта 2013 г.

А почему вы думаете, что витамины только во фруктах? Важные витамины есть в хлебе, злаках (каши), в кефире, в рыбе и большая часть в мясе - там все витамины, которые наело за свою жизнь животное. Кроме витамина С есть же еще витамины В, К и целый алфавит! Меню ребенка и составлено с учетом того, что он получает все витамины из рациона. Я бы на вашем месте не волновалась, если ребенок ест разнообразные блюда, зачем пичкать химией?

Настюша18 марта 2013 г.ответ для Наташа

я тоже думаю, но почему говорят, что весной авитаминоз?

Наташа18 марта 2013 г.ответ для Настюша

Мне кажется, это устаревшее понятие, когда люди зимой не могли купить свежие фрукты, зелень и тп. Сейчас же у вас есть свежие бананы, хурма, куча фруктов из жарких стран, зелень. То есть можно себе позволить все что и летом. А раньше люди ели все это летом, и к весне запасы организма истощались

Настюша19 марта 2013 г.ответ для Наташа

может... хурму мы ели каждый день))) очень нравится всем))) Спасибо за совет!

Котя Мартовская18 марта 2013 г.

раньше хотела давать "Сироп Пиковит" ,хорошо почти не давала:( Прочитала о нем во время. Вспомогательный состав-ужас.Почитав и проанализировав компоненты,именно вспом.состава-я решила что близко не дам его. Мы за натуральное.Если найду с хорошим составом-возможно буду давать.Но пока на наших просторах,я таких препаратов не нашла,к сожалению.И дефицит возможно лучше "такой" помощи:(

Настюша18 марта 2013 г.ответ для Котя Мартовская

те ничего не даете? Желток стала давать, но чуть. Вчера сделала клюквенный морс - сегодня все щечки красные. Хотела витаминизировать - переборщила или на клюкву или на сахар... Старшего тоже не заставить ничего есть и пить

Светлана18 марта 2013 г.

Мы пропили курс алфавит наш малыш. Ни разу не высыпало малышня пила с удовольствием

Настюша18 марта 2013 г.ответ для Светлана

сами назначили) или врач

Светлана18 марта 2013 г.ответ для Настюша

Сами. Врач только аквадтрим назначает. Но в предверии весны чтобы авитаминоза небыло вот пропили, из баночек и компотиков все равно полноценный набор витаминов деть не олучит.

Olga18 марта 2013 г.

я даю пиковит сироп 1+

Настюша18 марта 2013 г.ответ для Olga

вам его выписали? или сами? Почему стали давать - как и я из-за сомнений?

Olga18 марта 2013 г.ответ для Настюша

ну да, скорее всего из за сомнений что ребь получает или нет достаточно витаминов. у нас педиатру на все пофиг, поэтому сама давать начала

Настюша18 марта 2013 г.ответ для Olga

у нас также с педиатром...

Мама двух дочек18 марта 2013 г.

Я давала алфавит в саше

иришк@1 апреля 2013 г.

Я всегда даю дополнительный источник витаминов. До года мы пили Аквадетрим, а как год исполнился - Пиковаит давала, с двух лет мы к нему добавили ещё чистый витами С. не думаю, что с едой ребёнок получает все нужные витамины.

Аня8 апреля 2013 г.

А почему гв перестали?Я даю апельсинку каждый день,яблоко,банан, в гречке много витаминов,грудь ест.Вот творог я не даю почему то.Рыбку из баночки и мясо. Хлеб сама делаю, ест.Может и хватает витаминов.Пока таблетки не буду давать.А вы сами пьете витамины?Морс из клюквы(у нас ттт не высыпает),чай с медом и лимоном.

Настюша9 апреля 2013 г.ответ для Аня

перстала ГВ сама - устала, совсем спали плохо... всю ночь на груди... яблоко, груша, банан, даю, уже стала компот варить. Баночное почти не даю уже, могу иногда фрукты из банаочки. +творожок Агушу или Тему, но и так же сама запеканки делаю) Витамины так и не стала давать... НАДЕЮСЬ, что всего хватает...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти