Про закаливание — обсуждение в Детские болезни от года до трех

В сентябре в садик, а значит за лето хочется укрепить иммунитет, прошлое лето мы провели на даче, потом съездили на море, ребенок зимой болел один-два раза и то не особо сильно...

Все лето годовалая дочка провела на воздухе, из бассейна не вылезала, много бегала босиком, потом я ее никогда не кутаю, всегда одета легче других и для нее ветер, сквозняк никогда не станут поводом для болезни, зимой дома она всегда раздета, майка, трусики...

Так вот я думаю чтобы добавить этим летом для укрепления иммунитета? может обливания? может еще что то?

Ответы

rostok9 мая 2013 г.

мне кажется, естественное закаливание- самое то) не надо специльного ничего)

Лейсан9 мая 2013 г.

Извините.а вы и на ветру гуляете?

бабушка оля10 мая 2013 г.

этого хватит вполне ..А обливать как раз лучше зимой после горячей ванны и по снегу босиком можно немного пробовать...А летом басейна и воздуха хватит ..

elf11 октября 2013 г.

почитайте книгу Толмачева "Физич заслон ОРЗ".Пишет как при помощи массажа,дых гимнастики и обливания укрепить иммунитет..его книга нацелена на людей страдающих забол верх дых путей..я оч воодущевлена,но нужно иметь силу воли не бросать..по сути нужно обливаться 2 раза в день..нам удалось пока один)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти