Аллергия...не дает разгуляться

Первый раз у нас появилась аллергия после ОРЗ в год. Тогда мы давали жаропонижающее ярко желтого цвета в сиропе и на него у нас высыпало, это была явная сыпь, какой раньше никогда не было. После этого сыпь больше не повторялась, но на ножках периодически появляются два сухих пятна и сыпь на предплечьях, которую становится видно в воде или когда потрешь слегка кожу. Лицо чистое, но щечки так же краснеют в воде или при контакте с чем-либо. Аллергенного практически ничего не едим. Вообще последнее время практически на смеси, потому что лезут зубки и ребенок ест только кашу с утра(на воде со смесью), от взрослого обеда отказывается, ест смесь, в полдник творог Тема и банан или яблочко, причем творог едим давно. На ужин или индейка или треска с гарниром, или смесь опять же. На ночь тоже смесь. Не знаю, как найти аллерген...и так ребенок не особо хорошо питается, смесь уже не пригодна, конечно, для полноценного питания... Боюсь все исключить. Хотя уже не даю белок яичный, только желток. И вообще всего боюсь... Ничего не могу приготовить, начинаю думать об аллергии. Сдавали копрограмму, сказали, все в пределах нормы. Что делать? (