Опять насморк....как избежать отита?

С начала ноября и до конца декабря нас накрыла волна отитов. Их было три штуки. Лор сказала забрать временно ребенка из сада, чтоб хотя б 2 месяца прожить без соплей. 1,5 месяца стойко продержались, не ходили в людные места, избегали лишних контактов с людьми)))) и вот в среду нас пригласили на детский ДР, я не удержалась от такого заманчивого предложения, хотя сомневалась.....И вот сегодня ночью я услышала, что у дочи заложен нос, а сегодня к вечеру потекло(((( Конечно мы могли хапануть вирус и не на дне рождения (сопливых деток там не было), но совпадение имеет место быть.....

Но суть вопроса не в этом, а в том какие сейчас должны быть мои действия, чтоб не было опять отита? Везде по-разному пишут/советуют: промывать, не промывать, капать/не капать сосудосуживающее....запуталась. Девочки, у кого детки часто страдают отитами из-за насморка, как вы поступаете?