Детские болезни от года до трех Все о диарее, отравлении, запоре, рвоте и т.д.

как мы победили хронический запор

Регина21 марта 2014 г.16 ответов

пишу, может, кому-то поможет

У нашего старшего большая проблема с запорами была. Боялся он туалетного дела страшно и терпел до последнего, мог 3 дня терпеть. Ну а после такого, понятное дело, больно было и он опять терпел- замкнутый круг. Дюфалак вообще не действовал никак, жидкий парафин немного помогал, миколакс или свечку глицериновую, когда уж 3 дня пройдет и вариантов нет. Свечек боялся еще пуще туалета- это просто пугалка №1 была. Год так мучились и страдали. Ребенок сам страдал, а мы сопереживали и мучились, что помочь не можем.

Врачи советовали все тот же дюфалак, но он не помогал. Еще всякие полимеры и прочую хр..ень- ничего не помогало. Потом сами все в интернете перечитали, пересмотрели (форумы, Комаровского и проч) и выработали стратегию.

Препараты не нужны, главное- ДИЕТА. Кардинально пересмотрели диету и ЖЕСТКО ее соблюдали, пока ситуация не наладилась. Убрали ВСЕ мучное и потенциально крепящее. Не чуть-чуть печенья, а вообще ни одной. Сократили белки- творог и мясо. Основа рациона- овощи и фрукты. + огромное количество чернослива (не 2 штучки, а прямо 20 штук за раз) и яблоки (съедает 1 большую банку яблочного пюре фруто-няня в день) и воды побольше. Скармливали все это любыми путями: уговорами, шантажом, под мультики. И ура, через несколько дней услышали заветное "хочу покакать". Некоторое время он прибегал и говорил, что животик болит. Объясняли, что когда болит животик- надо срочно бежать в туалетик. Через несколько недель он поверил и понял, что да, когда прихватывает животик- надо бежать к унитазику и ура, животик проходит. Еще некоторое время напоминали и уговаривали сходить в туалет, потом перестал бояться и сам начал говорить, что хочет пойти. Месяца 3 на такой диете сидел. Лето было, но похудел сильно. Голодно на таком питании :-) Животик набит, а чувство голода-то не проходит. Но проблема решилась и мы были счастливы.

Когда рефлекс закрепился, потихоньку начали возвращать мучное: печенье, каши, вернули прежнюю дозу творога и мяса. Иногда получает пельмени, и даже макароны и блинчики! Но стоит чуть переборщить с мучным и все возвращается. Так не замечаешь, ну дали печеньку, а через полчасика- вторую. а после обеда сушку взял, а бабушка в этот день вкусный бульон с лапшой приготовила. И все, привет большой. Следить за диетой надо постоянно. Жестко следим за рационом и стулом. На завтрак осталась большая порция яблочного пюре. Если в течение дня не было "успехов"- получает вторую порцию яблок. Если ел блинчики или макароны- лишняя премиальная порция яблок или чернослива. Сын сперва пытался протестовать, но потом понял принцип: яблоки лучше, чем свечка! А со временем привык, ест, хотя и повякивает. И твердо знает: блинчики или макароны= дополнительная банка яблок! Кстати, в кашу добавляем отруби. Не знаю, играют ли они роль, но читала, что улучшают перистальтике. Так что, добавляем.

Ответы

Евгения21 марта 2014 г.

мы вапще на яблоках живем, папа сына приучил, весь день может их жевать... позыв есть, но терпит. а вот воду никакими уговорами не желает.. приходится компот на черносливе и без сахара варить... печенюхи, сладкое вапще пофигу, безразлично... мясо вот любит.. но если отказаться и от мяса, то грызть капусту, морковку, свеклу, огурцы не станет. только облизывает и кладет обратно... может так не кушать совсем..про отруби да, гастрик рекомендовала их. но только в суп могу добавить и то немного.. т к распознает что вкус не тот ..

Ksenia21 марта 2014 г.ответ для Евгения

Да, когда проблема психологическая, то и относиться к ней надо очень индивидуально. Единого рецепта нет, к каждому страдальцу свой подход :-) У нас старший ребенок изначально к еде относится как к данности. Что дали, то и надо съесть. Маленький, кстати совсем не такой. Т.е. у нас больших проблем не было скармливать "нужную" еду. Он конечно просил сыр, добавочную котлетку, но объясняли, что они забивают животик и придется звать свечку. А свечки он страшно боялся! Так и не поняли почему. Ну маленькая детская, не должно же больно быть, но орал и вырывался по страшному. Но мы отнеслись диете как к лекарству. Надо- значит надо. Маскировали, изобретали рецепты. Например, научились очень вкусно тушить курицу (или индейку) с яблоками и черносливом. Вот такой прокакунистый гарнир вместо пюре картофельного :-))) А , ну и конечно перестали доставать его с туалетными делами. Так, предлагали ненавязчиво. Когда стул мягкий- прижмет- побежит. Очень хотелось отправить человека в туалет, когда видели, что носится начинает, но держались изо всех сил. Главная задача была размягчить каки и снять психологический дискомфорт.

Евгения21 марта 2014 г.ответ для Ksenia

да, согласна психологич запор и просто запор разные вещи. у нас на дюфалаке какахи мягкие уже давно, сын не боится горшка, сидит на нем, но вот тянет по дням свои позывы. хоть позыв есть и то радует.. было бы еще хуже если бы он его не чувствовал... у нас к еде подходит ооооочень избирательно наверное к сожалению. нет такого что дали то значит надо кушать.. на наш стол смотрит, может сидеть рядом, но только облизнет овощ к примеру и положит обратно.. у нас даже в принципе и вредную еду деть не кушает, в смысле не хочет, типа сосисок, конфет, хлеба, булочек.... Но мы еще лечимся от дисбака..

Regina22 марта 2014 г.ответ для Ksenia

дд! поделитесь рецептом, если можно, курицы с яблоком и черносливом.

Ksenia22 марта 2014 г.ответ для Regina

Очень просто. Готовлю обычно или в цептеровской кастрюльке или в тостостенной с тефлоновым покрытием. Чтобы в одной кастрюльке и поджарить, и потушить, а не разводить сковородки. Обжариваем до прозрачности 2 луковицы, туда около 700 г курицы или индейки (мясо бедра без костей и кожи-идеально), доводим до полуготовности. Добавляем туда около 1,5 кг яблок почищенных, порезанных, можно кабачок для сущности. И туда же чернослива гр 50 и банку 200 г яблочного пюре фруто-няня. И все это тушим на медленном огне до состояния, когда ялок при надавливании превращаются в пюре.Детям очень нравится, т.к. сладенькое и мясо они обычно любят. Так что, большая тарелка съедается легко! А к вечеру - не убежишь от горшка :-))))))Кстати, взрослым тоже вкус нравится, кто хорошо относится к сочетанию мяса и сладкого вкуса, типа , марокканского варианта. Яблоки - какие под руку попадаются. А чернослив очень хороший продают в магазине МЕТРО - Horeca. Ну просто пирожное! Ребенок его самого с удовольствием ест.

Евгения22 марта 2014 г.ответ для Ksenia

а блюдо приправлять ничем не надо? тут как бы мясо (хотелось бы подсолить) и фрукты.... Я говядину с черносливом когда делала, то подсаливала.. больше мясной все таки вкус был.. а в этом блюде наоборот много фруктов.

Ksenia22 марта 2014 г.ответ для Евгения

ну это по вкусу. мы ребенку обычно не солим. А себе конечно - и посолить, и поперчить, и может даже барбарис положить для кислинки - но это по вкусу

Regina22 марта 2014 г.ответ для Ksenia

спасибо большое!!

Регина21 марта 2014 г.

Отруби очень хорошо размягчают стул,но всё время на них жить нельзя....нужно будет от них скоро отказываться постепенно причём....у моей дочери тоже был запор,от лекарств было только хуже и помогла нам как и вам диета естественно под лозунгом нет мучному,рису и макаронам),а также каждое утро домашний йогурт....теперь всё позади,так что попробуйте тоже делать йогурт на аптечных заквасках и эта проблема уйдёт совсем!

Ksenia21 марта 2014 г.ответ для Регина

Регина, а почему нельзя отруби постоянно есть? Я не знала об этом. С йогуртом не знаю как подступиться. Вы из обычного цельного молока делаете? У нас аллергия на все молочное. Ест только козий сыр и творожок-йогурт Агуша. Почему Агуша проходит- не знаю, наверно, там белок какой-то гидролизованный. Тема и прочие дают пупыры (может более "молочные" :-)

Регина21 марта 2014 г.ответ для Ksenia

Нам гастроэнтеролог сказала что нельзя они могут болезни обострить,воду вроди как из организма высасывают,поэтому рекомендуют много жидкости пить я не помню уже точно что она говорила...мы по схеме какой то там убирали их...сначала месяц через день добавляла в еду,потом раз в неделю,потом раз в месяц вроди так писала она нам....у нас страшные запоры начались от антибиотика,почти пол года мы мучались плакали,боль кровь....даже в храм ездила молилась с дочерью.......педиатр нам постоянно выписывала слабительные от них нам только хуже было еще и боли в животе сильные были анальная трещина из-за запора возникла,потом нам сказали идти к гастроэнтерологу с этой проблемой,там нам она сказала купите йогуртницу и делайте дома йогурт,и спустя пол месяца запор вообще исчез,сейчас я даю йогурт уже по мере хотения дочери,едим уже все что хотим,просто покупаю закваску в аптеке и в прокипяченое молоко добавляю и в йогуртницу ложу на ночь и с утра йогурт готов........может вам попробовать из козьего молока делать?

Регина21 марта 2014 г.ответ для Регина

хотя вот мы пили и ацепол, и линекс и другое подобное,но нам только йогурт помог

Юлия23 марта 2014 г.ответ для Регина

Регина, скажите пож-то что за закваска? как-то она определенно называется, может б разновидности какие-то есть, или просто прошу в аптеке закваску для йогурта?

Регина23 марта 2014 г.ответ для Юлия

Их очень много,я беру наринэ(150руб примерно),правда получается немного кисловатый на кефир похожий,ложу в йогурт или сахар чуток или фрукты и ребенок ест с удовольствием,есть эвиталия закваска750руб примерно) говорят что на ней йогур нежнее получается,также vivo и многие другие...также они по цене отличаются естественно.....некоторые делают йогурты добавляя вместо закваски например активию или другой йогурт,но это уже совсем не то.

Юлия23 марта 2014 г.ответ для Регина

А нам гастро-г назначала , и сейчас назначила Наринэ-форте, уже готовое к употреблению, по 1 ст ложке 3 раза в день, по вкусу , как ряженка. В прошлый раз пропили - ничего.. в этот раз не стала покупать( Попробуем йогурт, спасибо:)

Регина24 марта 2014 г.ответ для Юлия

Попробуйте,когда сама готовишь оно же свежее все бактерии живые,но это тоже нужно недели 2 чтоб восстановился организм и диета обязательна,плюс мы едим практически по часам не пропуская ни обед ни завтрак,орехи даю кешью каждый день практически по не многу от них тоже кал размягчается и побольше жидкости в течении дня,и кстати если один день не какает нужно свечку глицелакс ставить ни в коем случае не ждать иначе копится и твердеет.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти