формирующийся вальгус?

Я всю жизнь с вальгусом. Перво-наперво нужно узнать причину! Если приобретенный, то делать все то что написала тебе ниже Наташа. И хождение босиком и массаж на самом деле САМОЕ важное! Палочки перекладывать стопами и пальчиками стопы, купить ребристую скалку и катать ее по очереди каждой ногой и обеими сразу, найти обычные счеты старые бугалтерские и по ним ходить, по неровным ребристым поверхностям, по горячему песку, контарстное хождение — т.ть вода, горячий песок и т.д. Я Севе в ванню накидывала камешков заранее собранных летом, предварительно на дно постелив полотенце, чтобы ванную не покорябать и он ходил по ванной у меня так при каждом купании и зимой так же буду делать. Походил в горячей воде по камешкам, я его вынимала и давала окунуть каждую ступню в более прохладную воду и затем снова сразу же в горячую на камешки. Если же вальгус наследственный — то это уже сложнее. Это можно только приостановить — но убрать совсем — наврятли. И проявиться наследственный вальгус может неожиданно — в моем случае именно так. Причем у меня по отцовской лини — что вообще редкость очень большая! Но из-за этой редкости я обросла комплексами и мучаюсь всю жизнь. Поэтому слежу за Севиными стопами пристально, но увы и у него уже вижу плоскостопие и вальгусное формирование стопы. Но при этом мы не ходим в ортопедической обуви. Консультировались с хирургом из Питера — он сказал до трех лет не стоит стопу зажимать в жесткие рамки. Больше босиком и массажи. А после трех лет уже смотреть. Вот в сентябре буду искать хирурга тут в Саратове уже для консультации. Но это был наш выбор, относительно обуви. В этом вопросе все же стоит тщательно с хиругом оговаривать все. Массаж делаю сама по нескольку раз в день. Дома специально поставили спорт-коплекс, он босиком залезает по ступенькам, на канат, я еще ступеньки иногда оборачиваю скотчем с проложенными в него мелкими бусинками, чтобы сделать ступеньки лесенки более ребристыми. Насыпаю крупы в таз и тоже топтаться Севу прошу: фасоль, горох. прошу его прыгать в течении дня — чтобы стопы разминать. Ходим на носочках и пяточках, учу вертеть стопой для улучшения кровообращения, щекочу ножки переодически, и покалываю слегка чем-то заостренным в виде массажа.

У нас то же самое. Рекомендации нашего ортопеда: 1.Обувь ортопедическая, обязательно жесткий и ВЫСОКИЙ задник, супинатор. Есть ортопедия и без задника вообще. А тут он нам объяснил, что голеностоп должен быть зафиксирован. На осень и зиму просто можно с хорошим задником обувь, а туда стельки ортопедические, но к ним нужно ножку постепенно приучать, т.к. могут вначале натирать. Дома он сказал, если полы гладкие, то лучше тоже в обуви ходить, на сколько это возможно для ребенка.2. Ходить босиком по неровным поверхностям — очень полезно! Есть специальные коврики, я дочери вообще фасоли сухой насыпала в наволочку — она прям танцует у меня на ней. По песку ходите — полезно. Мы даже по щебню ходим, нормально все. (только в проверенных местах, чтоб без стекол и т.п. было!)3. Нам прописывали физиолечение — электрофорез с хлористым кальцием № 104. Обязательно массаж. Нам сказали, что он даже важнее обуви! И это не сложно. Я дочери перед сном всегда делаю — 10 минут и все. Иногда в течение дня она сама попросит. В интернете полазите, там куча видео про это. Только помните, что это не поглаживания, а прям до появления чувствительности, т.е. достаточно интенсивные движения должны быть. Я сначала гладила, а потом подруга массажистка пришла и показала прям на моей руке, с какой силой надо это делать, это небо и земля. Еще обратите внимание, как у сына ножки — не иксом? Там тоже свои особенности в массаже есть, там надо наружную поверхность голени расслаблять, а внутренней наоборот, тонуса придавать.пример обуви при вальгусеили вот.

у дочери так с одной ногойкупила ортопед. обувь в ортопедическом салоне, обувь должна быть высокой, так ребенок более правильно ставит стопу.плюс упражнения для стоп и массаж

Лучше всего ноги выравнивает хождение босиком по камням или земле (если есть дача, то весь день босиком)А по обуви - в минименах бывает супинатор не на месте. Так что я скорее за Котофея, а если Минимен, то смотреть внимательно.Да, и в обуви все же не постоянно ходить.

Он у всех с рождения и до 5 лет считается этапом развития стопы. Поэтому нормальные ортопеды и не пишут его как диагноз в этом возрасте.

Мы были у нескольких ортопедов.. Одна сказала что все плохо-плохо.. Я с перепугу побежала, купила спец сандали для дома в ортопедическом магазине.. В них реально ходить НЕВОЗМОЖНО.. Жесткие.. Нога не сгибается..Маша могла ходить в них Макс 15 мин..Пошли к др ортопеду.. Он сказал, что массаж как профилактика.. А в обувь можно стельки.. До 3 лет нет смысла в жестких мерах.. Вот в осенню обувь куплю стельки.. А так скалку просто дома катаем))

У детишек другие голени с рождения, т.к. они в утробе в позе лотоса сидят со стопами внутрь. Как только ребенок начинает самостоятельно ходить, голень начинает меняться, разворачиваться. У кого-то этот процесс идет быстрее, у кого-то медленнее, поэтому до определенного возраста жесткие меры обычно не принимают ( типа ортопедической обуви, которую делают на заказ, как правило). Сходите на массаж голени ( возможно, несколько курсов с перерывом) и носите правильную обувь: фиксированная щиколотка, закрытые пальцы ( если открытые, то с фиксацией, чтобы пальцы не "уезжали"), супинатор или очень маленький или совсем без него. У котофея есть подобные модели — это 100%.