закаливание Ре — обсуждение в Детские болезни от года до трех

что вы думаете по этому поводу?

говорят,что нужно начинать с лета, но может и сейчас не поздно начать?..

Ответы

Ксения4 сентября 2014 г.

1 этаж, ходит босиком и зимой и летом. Ну и все, пожалуй.

libelle4 сентября 2014 г.ответ для Ксения

скажите, пожалуйста, а какая темп. в комнате? (на обычном градуснике, не у пола)

Ксения4 сентября 2014 г.ответ для libelle

На обычном 24, пол прохладный. У меня самой с детства ноги мерзнут, т.к кутали. Сын ходит босиком, ноги теплые всегда, а я до сих пор без носок не могу

libelle4 сентября 2014 г.ответ для Ксения

эх, у нас холоднее (зимой 18-19 на уровне головы). Сама хожу без носков, но ребенка не решаюсь пока раздеть. Ищу, у кого был опыт таких температур)) кочевые народы не в счет.

Ксения4 сентября 2014 г.ответ для libelle

Ну 18-19 для нас нонсенс)))))) бедняги...в такую t ребенок был бы в носках, наверно)))

Алекс4 сентября 2014 г.

По мне, так абсолютно неважно, в какое время года начинать закаливание. Допустим, вы решили заняться своим здоровьем — худеть, бегать по утрам. Будете ждать лета или сразу начнете?Мы за закаливание. Если точнее, за здоровый образ жизни. Хождение дома босиком, купание в прохладной воде, сквозняки дома, одевание по погоде (шапку надеваем, когда стало действительно холодно, а не чуть прохладно — ниже 10-12 градусов), холодные напитки из холодильника, морожение из морозилки — все это я и закаливанием-то не считаю, это обычный, естественный образ жизни.

tetyana4 сентября 2014 г.

логично думаю,что осенью самое время ,так как организм насичен витаминами и отдохнувший после лета.

Вера4 сентября 2014 г.

Ходим босиком, никогда не кутаю с пеленок, купаемся в прохладной воде, пока так

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти